全身激痛點地圖
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每个肌肉包括其可 ... 地圖? tw
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知道自己真正的痛點在哪裡。 2.正確按摩放鬆激痛點。 3.問診時不再指著一整片身體說:「我全身都很痛!」 徹底破除以下迷思: 1.身體疼痛代表著什麼? 2.
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慢性坐骨神經痛,神經根遭到壓迫,常見使梨狀肌、臀部肌肉、小腿肌肉產生慢性激痛點。 足底筋膜的筋膜炎常見可能原因是:. 體重過重,身體 ...
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全身激痛點地圖 · 1. 頭頸痛:胸鎖乳突肌、枕額肌、頭夾肌、頸夾肌、頭半棘肌、顳顎肌 · 2. 肩頸部痛:上斜方肌、提肩胛肌、菱形肌、斜角肌、 · 3.
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