控制血糖食譜

7個能幫忙控制血糖的食物，幫你輕鬆預防或者控制糖尿病！ 1.秋葵. 秋葵富含水溶性果膠與黏液蛋白，可減緩人體對糖分的 ...

血糖值單位為:mg/dl 為了解最近三個月平均血糖控制情形的指標 ... 週三食譜. 19. 早餐:雜糧饅頭,無糖豆漿. 午餐:白飯,樹子蒸魚片,彩椒雞丁·香菇高麗菜、杏鮑菇藥膳湯午 ...

萵苣、小白菜、空心菜等葉菜，富纖維質，能抑制食物中糖分吸收，達到降血糖功效；深綠色蔬菜也富含鎂，多補充可改善胰島素敏感性、控制血糖。

營養師、中醫師設計的226道降血糖食譜，. 以自然食材搭配中藥方入菜，. 兼具美味及食療效果！ 讓糖尿病患者輕鬆控制血糖，徹底預防危險併發症發生！