椎間盤突出改善

另外在醫治椎間盤突出會進行物理治療，透過復健、推拿和按摩手法，舒緩肌肉痙攣情況，減輕椎間盤的壓力。而物理治療師也會提供肌力訓練，改善和訓練背部肌肉，也有機會提供 ...

由於腰椎間盤突出通常會自行痊癒，因此應先嘗試非手術治療。假如症狀沒有改善，或在接受約6 至8 星期的非手術治療後症狀加重，則建議進行手術。

什麼是「腰椎間盤突出」呢？ 前一節提到的腰椎退化較常出現在年長者身上，相比之下，腰椎間盤突出的問題，則多發生於年輕人、長期需要彎腰的搬運工 ...

中國醫藥大學附設醫院新竹分院復健科醫師何宇淳表示，當椎間盤突出剛發作、還在發炎、疼痛的時候，不只不能運動，連復健也不能做，否則會讓受壓迫的地方更 ...