鯪魚肉炒菜

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2.切小朵，清洗干净。

3.豆豉鲮鱼里的油倒出不要。

4.热锅，把豆豉鲮鱼放入炒一下。

（豆豉鲮鱼还油，不需要另放油。

）5.把菜花放入炒。

6. tw魚鬆炒菜芯食譜、做法 - Cook1Cook5 分鐘2017年10月4日 · 鯪魚肉 330克. 菜芯 380克. 薑 2-3片. 蒜頭 少許. 黃酒 少許. 糖 1茶匙. 雞粉 少許. 黑椒 少許. 麻油 少許. 胡椒粉 少許. 生粉水 少許. tw香煎鹹蛋鯪魚餅| 三菜一湯 - 蘋果日報2020年8月14日 · 2 下醃料於鯪魚肉中，醃15分鐘。

3 將葱、洋葱、鹹蛋黃及少許鹹蛋白加入魚肉之中，拌勻。

4 熱鍋加熱，下魚肉 ，小火煎至金黃，壓至圓餅並煎至全熟。

炒菜? 豆豉鲮鱼油麦菜的做法，好吃的关键是大火快炒-家常炒菜菜谱豆豉鲮鱼油麦菜好吃的关键有两点，一是油麦菜微微的苦和豆豉、鲮鱼经高温烹制后散发起来的那种独特的香，二是油麦菜下锅后要大火急炒。

肉 tw鯪魚球- 維基百科，自由的百科全書 - Wikipedia鯪魚球是鯪魚肉加入髮菜絲、陳皮茸和醃料攪至起膠做成的肉圓，發明於順德。

鯪魚球. 酥炸鯪魚球 ... 酥炸鯪魚球：鯪魚球沾上生粉放油內炸，炸成後加上蜆介醬吃。

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