創傷與靈魂心靈工坊

內心獨白（Internal monologue） ，也稱為自我對話（Self-talk）或內在語言（Inner speech） ，是一個人的內在的聲音，在有意識時提供思想上的口頭獨白。

內在自我的人，對自己的感受比較在乎，因此他們常常會誇大自己的情感反應，同時他們對內在事件清楚而明確，常常堅持自己的行為標準和信念，不太會受到外界 ...

這種內化歷程的最後結果是形成一個人內在的符號。根據皮亞傑(J. Piaget)的研究，兒童的自我中心語言最初是獨語的形式，亦即獨自一個人出聲音說話，而且還伴有各種手勢 ...

心理學科普：本我、超我與自我] 如果我們對心理學觀念有一點點的瞭解的話，我們的心理會比較健康，我們也會知道我們內在發生什麼事，尤其是很多的修行 ...