劉雨涵may媽媽

大二經營IG之後，健身照片讓May Liu一下子獲得大量關注，成為健身網紅。許多女孩受到她的啟發，開始運動。

真實記錄我一週的飲食內容，如何吃美食又能維持精實體態，我自己有一套mindset跟大家分享 . 我的體重/身高是52kg/162cm…”

【早安健康／劉雨涵（May）】簡單來說，增肌飲食就是在熱量攝取上吃 ... BMR（男）=（13.7 × 體重（kg））+（5.0 × 身高（cm））-（6.8 × 年齡）+ 66.

IG粉絲人數逾18萬人的健身網紅「May劉雨涵」，近來除了成立YouTube頻道「May Fit」與發行電子書「MM Booty.

May Liu on InstagramMay Liu posted on Instagram: “我爸爸是台商，辛勤一生 ... 一邊料理一邊QA(上)May的身高體重？目前工作？暴食怎辦？低...