2019年节气

立春的简介. 立春，是二十四节气之一，又称“打春”。

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立春的简介 立春，是二十四节气之一，又称“打春”。

“立”是“开始”的意思，中国以立春为春季的开始，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春，《月令七十二候集解》：“正月节，立，建始也，立夏秋冬同。

立春的由来 立春作为节令早在春秋时就有了，那时一年中有立春、立夏、立秋、立冬、春分、秋分、夏至、冬至八个节令，到了《礼记·月令》一书和西汉刘安所著的《淮南子·天文训》中，才有24个节气的记载。

在汉代前历法曾多次变革，那时曾将24节气中的立春这一天定为春节，意思春天从此开始。

这种叫法曾延续了两千多年，直到1913年，当时的国民政府正式下了一个文件，明确每年的正月初一为春节。

此后立春日，仅作为24个节气之一存在并传承至今。

立春的习俗 立春亦称“打春”、“咬春”，又叫“报春”。

这个节令与众多节令一样有众多民俗，有迎春行春的庆贺祭典与活动，有打春的“打牛”和咬春吃春饼、春盘、咬萝卜之习俗等。

从历史文献记载来看，我国历朝历代的迎春仪式隆重而浩大。

此时的立春已经超过了农历２４节气只标示节令与气候的功能，而是已经被当成一个节日了，因此在历史上便演化出了许多围绕立春而举办的活动及民俗，如“春娃”、“春鞭”、“春卷”、“打春”、“春酒”、“春牛”等等。

咬春是指立春日吃春盘、吃春饼、吃春卷、嚼萝卜之俗，一个“咬”字道出节令的众多食俗。

春盘春饼是用蔬菜、水果、饼饵等装盘馈送亲友或自食，称为春盘。

立春的养生 饮食调养方面要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。

《素问藏气法时论》说：“肝主春，……肝苦急，急食甘以缓之，……肝欲散，急食辛以散之，用辛补之，酸泻之”。

过了立春就意味着春天要到了，万物生发，一派生机勃勃。

春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。

按自然界属性，春属木，与肝相应。

肝的生理特点主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。

有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。

在春季精神养生方面，要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境愉悦的好心态。

同时要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时，借阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺盛之机，通过适当的调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。

立春的英文名称 theBeginningofSpring 其它年份的立春 2015年的立春时间公历：2015年02月04日11:58:27农历：十二月(大)十六2016年的立春时间公历：2016年02月04日17:46:00农历：十二月(小)廿六2017年的立春时间公历：2017年02月03日23:34:01农历：正月(小)初七2018年的立春时间公历：2018年02月04日05:28:25农历：十二月(大)十九2020年的立春时间公历：2020年02月04日17:03:12农历：正月(小)十一2021年的立春时间公历：2021年02月03日22:58:39农历：十二月(大)廿二2022年的立春时间公历：2022年02月04日04:50:36农历：正月(大)初四2023年的立春时间公历：2023年02月04日10:42:21农历：正月(小)十五2024年的立春时间公历：2024年02月04日16:26:53农历：十二月(大)廿五今年立春倒计时 推荐工具 手机号码查询固定电话查询身份证查询卫星地图在线翻译QQ价值评估IP地址查询老黄历在线闹钟货币汇率兑换 随机推荐查询工具在线圣经进程查询绕口令大全佛学大辞典车牌查询交通标志邮箱图标在线网页截图汉英词典在线云拼音输入法在线仓颉输入法名人名言大全多语种域名在线转码新编十万个为什么在线组词成语接龙IQ测试公历农历转换女友价格计算男友价格计算HTTP头检测在线五笔输入法98版在线二笔输入法在线华文拼块输入法郑码输入法在线自然码输入法在线图像处理食物营养成分时间戳转换世界时间英文字母大小写转换密码强度检测生肖属相查询离婚计算器（查看全部） 欢迎关注微信公众号：便民查询网 1、长按上方二维码，保存至手机相册； 2、进微信扫一扫，从相册中选择识别二维码。

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