【那些課本沒教的英文】教你20 句話用英文說『辛苦了！』

Keep up the good work. ... Well done / Good job, everyone. ... 下就不會衍生出這樣的話語，反而比較會運用「讚美、感謝」的方式表達類似的意思。

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同意並繼續註冊 抱歉傳送失敗！ OK 不明原因問題造成傳送失敗，請儘速與我們聯繫！ 了解詳情 2022/04/1011:53:12GMT+8 英文 精選影片 片語俚語 專欄教學 ICRT 翰林 放大字體 縮小字體 中英文的差異除了語言上語系不同，更重要的是背後的文化背景也不同，所以常常會遇到中文講得出來，但想要翻成英文卻語塞講不出來的狀況。

像是日文、中文、韓文都有這句話：「辛苦了」，但英文中卻沒有直接的翻譯。

這就是文化背景不同所造成的差異喔。

今天的英文小挑戰：「辛苦了」英文到底該怎麼說？想好了嗎？一起往下看吧！   別人幫助你（朋友、同事、服務人員、外送人員） 生活中，常常會有別人幫忙你的情況。

比如好心的室友幫你跑腿買東西，賢慧爆棚的好同事煮便當給你吃，我們都會感激地說：「辛苦了！謝謝你！」這時候，「辛苦了！」到底該怎麼說？其實一句Thankyou.就可以打天下。

可以這樣說： Thankyou./Thanksalot.（很謝謝你/辛苦了。

） Thankyousomuch.（非常謝謝你/辛苦了。

） 假如今天你在外送平台點了餐點，剛好外面正下著大雨，外送人員淋了雨全身溼答答地走到四樓，將餐點送到你面前，你又抱歉又感激地說：「謝謝、謝謝，真的辛苦你了。

」這時候你一定會覺得只有一句Thankyou.實在沒辦法表達你心中的感激，可以再加上appreciate這個單字： Thankyousomuch.Ireallyappreciateit.（真的很感謝/辛苦了。

我很感激。

）   對同事說：「辛苦了」 同事之間最需要互相勉勵了，畢竟大家每天一起同甘共苦。

如果大家很努力地一起完成一項專案，彼此就可以互相勉勵說：「大家真的辛苦了！」英文就可以用稱讚的方式表達： Welldone.（做得好。

） Greateffort,everyone.（大家，做得很棒。

） Wedidagreatjob!/Wedidgreat!（我們做得很棒！） Goodjob,everyone!Wedidit!（大家做得很棒/大家辛苦了！我們做到了！） 如果這個專案還沒做完，大家想要互相勉勵，繼續努力下去，就可以說： Keepitup!（辛苦了，繼續加油！） Keepupthegoodwork.（我們繼續加油。

大家辛苦了。

） 又或者，同事今晚要加班忙某項專案，你覺得同事在專案表現上非常優秀，想要給他鼓勵，就可以說： Youaredoingagreatjob.（辛苦了。

你做得很棒。

） 再教一個比較有趣的說法，假如今天是週五，六點下班了，同事們會互相勉勵說：「唉呀，辛苦了，終於下班了」，這時候可以這樣用： You’veearnedthewagetoday.（辛苦了、辛苦了，你有努力賺到今天的薪水了。

） →這樣的說法比較幽默，帶有一種我們同是天涯淪落人、同甘共苦的感覺喔。

老闆對員工說：「辛苦了」 身為老闆，一定要適時稱讚、鼓勵一下員工，員工幫你做了好多事情，不妨見到他們的時候對他們說一聲：「辛苦了，做得很好！」英文就可以說： Iappreciateyourhardwork.（感謝你們的努力，辛苦了。

） Welldone/Goodjob,everyone.Youdidgreat.（大家做得很棒。

辛苦了。

） Iappreciateyourcontributiontothecompany.（我很感謝你們對公司的付出。

）   朋友、同事度過很辛苦的一天，跟他說：「你真的辛苦了」 如果今天同事忙到焦頭爛額，說：「天哪，我事情完全做不完。

」你可能會回他：「天哪，辛苦了QQ」，加個QQ整個情緒就不一樣了，這裡是要傳達你的同情、理解，翻成英文可以這樣說： OhmyGod.Youmustbetired.（我的天哪。

你一定很累，辛苦了。

） Itmustbetiring.Hanginthere.（這一定很累。

辛苦你了，加油。

） Itmustbeahardday./Itmustbearoughday.（今天一天真是辛苦你了。

） 又或者朋友發生倒楣的事情，事情樣樣不順利，你想要表達同情，跟他說：「你真的辛苦了」，英文可以說： Thatsucks.Hopethingsgetwellsoon.（真的太糟了，你好辛苦。

希望事情好轉。

）   對辛勤的防疫人員、醫護人員等說：「辛苦了」 現在正值疫情嚴峻的時刻，最辛苦的就是站在最前線的防疫人員、醫護人員，想要對他們說聲「辛苦了！」英文可以這樣表達： Weappreciateyoureffort.（感謝你們的努力，辛苦了。

） Thankyouforyoureffort.（謝謝你們的辛勞，辛苦了。

） Thankyouforalltheeffortyou’veputin.（謝謝你們付出的所有努力，辛苦了。

） 看完了解說之後，你可能會覺得，怎麼辦？這些英文表達好像都有點隔靴搔癢，傳達不出內心想要表達「你真的花費很多力氣，所以真的辛苦了」的感覺。

這也是沒辦法的事情，因為這就是文化下所產生的差異。

東方人相對來說比較注重禮節，所以常常會和他人說：「辛苦了」，而西方人比較自由、不拘小節一點，所以整個文化脈絡下就不會衍生出這樣的話語，反而比較會運用「讚美、感謝」的方式表達類似的意思。

其實也不得不讚嘆中文的博大精深，簡單三個字「辛苦了」就可以運用在各種情境，表達不同的情緒，英文卻無法一言以蔽之。

大家在學英文的同時，也別忘記，中文也是很重要、很偉大的喔！ 好啦，小編話太多了，今天就到這裡吧！辛苦了！Welldone,everyone!   延伸閱讀 加油不能說fighting？ 不要再用Youarewelcome.了！教你十六句話回應『謝謝』   【那些課本沒教的英文】系列專欄 那些課本沒教的英文 推薦學習 【史奴比可愛小劇場】Lucy和Violet的有機餐廳之戰 觀看次數：5344 2021-05-18 《哈利波特》與傷透腦筋的譯者 觀看次數：4007 2021-05-20 什麼是元宇宙？為什麼科技巨頭都趨之若鶩？ 觀看次數：2149 2021-11-12 只會講『Iwant』？八種『我想要』的說法，你一定要點進來看！ 觀看次數：15604 2021-03-25 為什麼瑞典人這麼愛管狀食物呢？ 觀看次數：4947 2021-05-13 打破虛擬與現實的邊界－－觀賞名畫《宮女》 觀看次數：2800 2021-07-01 數學教授的超狂愚人節惡作劇！ 觀看次數：6980 2021-04-01 【看美劇學英文】《摩登家庭》Mitch和Cam在機場迷路了 觀看次數：4034 2021-05-25 幫助你療傷的七個暖心小技巧 觀看次數：10515 2021-02-18 【一分鐘英語】如何有禮貌地給予他人建議？ 觀看次數：3397 2021-12-03 便便居然超危險？動物界的極限體能王－－樹懶 觀看次數：4001 2021-06-29 亞洲父母不會直接說『我愛你』，他們都說... 觀看次數：5032 2021-05-06 平面設計入門：排版與構圖 觀看次數：4020 2021-06-22 《諾瓦效應》－－骨牌般相依的好運與厄運 觀看次數：2403 2021-10-07 【看卡通學英文】佩佩豬：好熱的一天 觀看次數：6905 2021-07-06 給受心理疾病所苦的人：別擔心，我們會接住你 觀看次數：3472 2021-07-08