老公精神出軌。你會怎麼辦？ - GetIt01

老公精神出軌。

你會怎麼辦？ · 1、控制情緒，不當面指責. 當一個女人長期寵溺在男人的愛里，在老公出軌的時候難以接受這個事實，甚至會把自己遭遇的情況無限放大自身的悲哀 ... 標籤： 老公精神出軌。

你會怎麼辦？ 09-04 離婚吧！不要抱著他會回心轉意的心態去等他，他不會同情你的。

兩個人的世界容不下三個人，三個人的世界，最後只會剩下一個人！就算他哭著喊著求原諒，也要堅持離婚，因為精神出軌是代表他已經不愛你了，不愛你了，何必還留在他身邊自取其辱…… 雖然離婚是最差的解決辦法，但是你真的能坦然的對一個出軌的男人繼續同床共枕么？反正我接受不了…… 想想你們以前的溫馨吧多為他做些好吃的多在你老公身邊陪陪他你會發現你離不開他你愛的還是你老公人們總是在錯後才後悔莫及 希望你聽了我的話能好好想想把握你的幸福吧為什麼幸福就在你身邊你卻一直往外看？ 無論是精神出軌，還是肉體出軌。

關鍵詞是「出軌」。

出軌，意味著之前平穩運行的感情軌跡，發生了徹底的顛覆。

出軌一詞，來源於交通詞語。

鐵路交通中列車的傾覆，常常是脫軌所致。

後來被引用到社會中男女脫離正常的道德準則，去謀求非正當的感情、性的利益。

婚姻中的出軌，意味著家庭的顛覆。

出軌，有其先天天性的原因，也有現代社會文化的後天影響，人們的性觀念逐漸開放。

大多數出軌，都是精神出軌在前，肉體出軌在後。

精神出軌未必會肉體出軌。

但身體出軌，精神也一定先出軌了。

所以精神出軌有可能導致身體出軌，但不一定會百分之百的身體會出軌。

出軌前，無論是男人或是女人的身邊，都有一個關係非常親密的異性。

他（她）們情投意合，心心相惜，在一起聊工作，聊社會，聊人生，甚至還會聊到愛情。

他們有許多共同的話題，有大致相同的人生觀，價值觀，愛情觀。

只是由於本身婚姻的狀態，無法走在一起。

這種婚姻以外親密的異性關係，我們把它稱之為紅顏知己，或者藍顏知己。

男人不能有紅顏知己，紅著紅著就黃了；女人不能有藍顏知已，藍著藍著就綠了。

男女之間不可能有真正的異性間的純友誼。

他們只是拿著友誼作為幌子，來掩飾身體中荷爾蒙的相互吸引。

所以，你老公精神出軌，多半是你老公身邊有這樣一個人。

而這個人就是除你以外，和你老公走得最近的人。

她在你們夫妻的感情生活中插入了一個楔子。

你問老公精神出軌了，該怎麼辦？我個人認為，精神出軌，尚可補救，身體出軌了，就無法補救了。

如果你們之前的夫妻感情基礎還算比較牢靠，夫妻感情並未破裂。

老公只是經不住外面女人的誘惑，導致精神上的背叛，一時的失足，你大可選擇原諒，畢竟婚姻不易。

如果你老公本性喜歡沾花惹草，生性就放蕩不拘，精神上的先出軌，就會導致隨後而來的肉體出軌。

這次沒有出軌，難免不會有下一次。

這種情況你就要三思而後行了。

如果你們溝通，他表示悔改，而你也堅信他能夠改。

你也可以選擇原諒，給他一個悔改機會，也給自己一個挽救機會。

給你們的婚姻一個挽回機會。

如果他屢教不改，接二連三還發生同樣的事件。

我就勸你儘早徹底放手。

不愛了就放手！忍得一時之痛，方解百日之憂。

婚姻畢竟是一輩子的事情，來日方長。

你總不想在痛苦掙扎中，和他生活一輩子吧。

題外話，老公精神出軌了，不全是他的責任。

你也要從自身找找原因，畢竟一個巴掌拍不響。

婚姻生活是兩個人的事情。

婚內出軌，彰顯的是感情婚姻出了問題。

精神出軌的人，他的關注力和重心都會發生轉移，將原本放諸於愛人身上的精力，都放在出軌的對象上。

最大的原因是，婚姻生活不能給予他需求上的滿足，讓他感到十分的厭惡。

讓他過得非常壓抑，非常窒息。

他想要獲得一片可以自由呼吸的樂土，想從別人身上找到精神上的慰藉，肉體上的滿足。

精神出軌，這是一種情感危機的信號。

改善婚姻，修復感情。

你也要從女人的角度去提升自己。

你老公才會將更多的注意力和精力放在你身上，放在家庭身上。

你們的婚姻也會變得幸福美滿。

任何人都會精神出軌，不管男女，你不會嘛？世界這麼大，難道只有你老公會讓你心動？我自己都不敢保證我不會精神出軌，如果一個男人在受到外面的誘惑而精神出軌，卻依然堅守本性，那隻能說，他愛的還是自己的媳婦，在沒越過實際行動的精神出軌，只是男人和女人的幻想。

誰也控制不了自己的思想，順其自然，如果發生不可挽回的錯，就按自己的心走。

　　出軌對於女人來說都是深惡痛絕的，當女人面對老公的出軌，往往會情緒失控，難以容忍丈夫對自己的不忠，無論是身體出軌還是精神出軌，對於女人來說都是不可忍受的，精神出軌，說明丈夫是真的愛上了外面的那個女人，妻子在生氣之餘也要反省自己，不要讓丈夫離自己越來越遠。

　　一、男人精神出軌，會有怎麼樣的表現 　　女人日防夜防，能夠阻止丈夫身體出軌，但是難以阻止他精神出軌，而且對於女人來說，精神出軌，比身體出軌更難以接受，因為一旦男人精神出軌，就成為了一種愛情告急的信號，丈夫背棄了彼此愛情的信號。

所以，女人要懂得未雨綢繆，通過日常的觀察，去分析丈夫是否有精神出軌，背棄了你們彼此的愛情，並且做到及時挽回。

　　他不再和你無話不說。

剛結婚的時候，你們甜得跟蜜糖一樣，好得跟一個人似的，你們之間似乎沒有秘密，什麼話都跟對方說。

但是男人一旦有精神出軌的現象，首先就是拒絕再和你說任何關於他的事情，不願意再和你分享一些小秘密，開始變得沉默寡言，不跟你溝通。

他會覺得有些事情是應該跟心中的那個她分享，而不是你。

　　跟你的親密行為變的不耐煩，甚至厭棄。

著名情感專家康納說過：「男人的精神出軌的表現，更多的是一種移情狀態，對於現在的伴侶開始不耐煩，甚至覺得多餘。

」有時候你想要跟他親熱一下，他卻移開頭，推說累;想要抱一下他溫存一下，他卻起身說還有其他事情要做。

即便無法推開，也不願意配合。

出現這種現象，就要明白丈夫的心已經不在你身上了。

　　開始對你挑剔，各種嫌棄。

在婚前和新婚期間，無論你穿什麼，都是美的，無論你廚藝多爛，做什麼飯菜，他都會捧場吃光並且讚揚。

因為那個時候，你在他心上，他愛你所以你的一切都是好的。

但是他精神出軌之後，他心中就會重新立了一個標準，而恰恰你是不在這個標準上面的，所以會開始對你各種挑剔嫌棄，跟他的精神對象作為對比。

　　二、婚姻大師告訴你，老公為什麼精神出軌　　很多女人都覺得，男人的話不可信，不要過於把自己投入到這段感情中，否則到最後受傷的也是自己，如果你只是帶著這種想法去跟你的老公一起生活，那麼他會出軌，過錯就不全在他身上。

下面，有幾種老公精神出軌的常見原因，不知道作為妻子的你有沒有注意到。

　　1、壓力大，無處緩解。

男人其實也很辛苦，不光要擔負起養活一家老少的責任，還必須要得到同事領導對他工作的認可，朋友們對他的人格的贊同，因為作為男人，他們對於維護自己的社會地位非常重視，他們比女人更加需要得到社會對其自身價值的認同。

在他們遭受到壓力時，就想尋找釋放口，但是如果回到家，連妻子都不會給予安慰、理解和鼓勵，那麼他們就會感覺非常低落，如果再被妻子抱怨、嘮叨一番，那麼他們很可能就會情緒爆發，甩手而去，尋求別的安慰。

　　2、妻子的關心過少，得不到被需要的感覺。

夫妻倆平時沒有共同話題，妻子與丈夫差距大，所以他總感覺交流時是在拉著一個人跑，他的意思也沒人能理解，兩人頻道對接不上。

回到家，他感覺不到溫暖，工作勞累了一天也沒有人會留意到，反而對他指手畫腳，埋怨他不管家務。

他偶爾會對家裡提出點建議，就立刻遭到反駁。

總之，在家裡，他感覺不到自己是個有能力的男人，感覺不到自己的存在。

這個家和自己的老婆需要他的程度遠遠低於他所想。

　　3、夫妻生活不和諧。

男人會精神出軌，大多數是自己的老婆在性生活上不能滿足自己。

很多女人在有了家庭有了孩子後，就把過多的精力放在孩子身上，往往會忽略自己的老公，對他們提出的要求也總是應付的。

長此以往，男人被忽視得久了，就會把注意力轉移到可以讓他們滿足的女人身上。

　　三、老公精神出軌該如何挽回　　男人選擇精神上出軌很大原因是他對你還沒有很絕情，因為你們能結婚走到一起肯定都有一定的酸甜苦辣，但是男人精神出軌如果處理不恰當很容易導致真正行為上的出軌。

為了避免這種情況的發生，那麼老公精神出軌怎麼辦呢?　　1、控制情緒，不當面指責　　當一個女人長期寵溺在男人的愛里，在老公出軌的時候難以接受這個事實，甚至會把自己遭遇的情況無限放大自身的悲哀。

於是難以控制情緒，就會直接指責老公並且破口大罵等。

任何人都接受不了對方出軌，但你可否認真思考他因什麼而出軌。

在你還沒了解或思考任何問題前當面指責他容易讓他感到沒有尊嚴，另外還會讓他更加合理化離開你的原因，就是因為你此刻的指責讓他覺得你不再是他喜歡的那個你，所以知道了老公出軌需控制情緒，千萬不要當面指責。

　　2、尋找生活中的樂趣　　很多女人結婚之後就會對生活的品味有所降低，然而在生活的瑣碎里慢慢失去了自己的圈子，外在吸引力又一天天的減弱，當老公精神出軌就一直一闋不振，彷彿失去了人生的方向。

如果你還是處於這種狀態，建議你嘗試著尋找生活中的樂趣，做一些自己從來沒敢做的事情但卻又非常想做的事情，把自己的魅力在尋找樂趣中也慢慢提升起來。

一個男人對著一個生活無趣的女人，他會精神出軌，也是最正常不過的事情了。

　　3、偶爾做一些不一樣的事情　　雖然你老公現在每天回家都好像對你提不起興趣，也許你會因為他的表現而表露出不滿的表情，但是這樣雙方都各懷心事，倒不如偶爾做一些不一樣的事情。

例如找一天支開家人，把家裡布置得浪漫一點，你穿上你最漂亮的衣服，做一桌他從未嘗試過的並且好吃的菜，當他一回家的時候馬上感到很舒服。

當然你不能每一次都選用同一個方法來製造驚喜，你需要給他很多種不可能，讓他迷上你的百變，從而難以離開你。

　　男人精神出軌，雖然沒有身體的背叛，但是在道德上也是違背了婚姻的忠誠，而且精神的出軌甚至比身體的出軌更讓人難以接受，因為這意味著徹底的背叛，想要維護這段婚姻，你需要對症下藥，重新把他的心贏回來。

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