may健身爭議、靠北健身界不見了在PTT/mobile01評價與討論

靠北健身may在PTT/mobile01評價與討論, 提供may健身爭議、靠北健身界不見了、劉雨涵may背景就來健身資訊懶人包，有最完整靠北健身may體驗分享訊息. Home靠北健身may靠北健身may、may健身爭議、靠北健身界不見了在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說 靠北健身may在[閒聊]大家會覺得健身版有點墮落嗎？（勿噴-看板MuscleBeach作者[閒聊]大家會覺得健身版有點墮落嗎？（勿噴標題johdju88(行動代號—皮卡丘☆)時間2020-05-2522:30:39UTC認真想聊其實我自己在這邊也有看到不少文章讓我學習或看到大家的努力幫助也不少只是最近我覺得這邊風氣好像不太好不是針對發文者而是底下一些推文火氣很大甚至會讓我以為這是八卦版.....有好幾篇我都覺得是很值得討論的可能比較沒出現過下面就直接設定成對方來亂然後爆氣開噴反而那種基礎到無限次的op文來問大家反而沒有噓我個人是認為文章的價值不只是發文者下面如果能誠懇認真看待不要什麼都覺得別人在鬧文章也會有意義...健身點認定我覺得其實也很怪訓練有人肌肉肥大有人超負荷有人耐力文章應該可以輕鬆也可以有趣該怎麼判斷人家健身點不夠？一定要探討深蹲嗎討論訓練的衣服也可以認真討論吧....有些文章是問廢話那種噓毫無疑問但有些只是語氣搞笑了一點吧？？不懂為什麼要把這裡搞的肅殺下面推文反而常常針對人家問題亂回也沒看過被處分或禁止....寫到這我還需要補個健身點嗎也許不補也不行..健身點：8-12下是肌肉肥大4下是力量深蹲膝蓋可以超過腳尖滑輪下拉要用闊背不是三頭（搞的像文字獄..真實想法拜託勿噴）-- 推fghj142:可能大家都在減脂，火氣難免比較大05/2522:38推Justice0800:認真問滑輪下拉用闊背...我都用三頭該不會都做錯吧05/2522:40推henry5405:樓上你的滑輪下拉是長怎麼樣？05/2522:44→henry5405:你有可能是練三頭的動作但名詞誤會了05/2522:45推noomlluf72:405/2522:45推AmethystWu:原po靠北館長變了，覺得難過嗎？05/2522:45推ggggg50713:有喔05/2522:45推AmethystWu:我說真的，最大差別是少了一些大神po文，不過感覺新05/2522:47→AmethystWu:手健身知識也比兩年前板上豐富。

05/2522:47推dogulow:不能發買賣文覺得很無聊05/2522:49推Tiiiiing:幫補血雖然為了防止廢文但標準偏高了05/2522:51噓pftaconet:你說勿噴就勿噴哦05/2522:52推iaminbo:第二段就是在說樓上老兄05/2523:02推Iversonshao:就每個同溫層的感覺不同鬼故事版看了都討拍05/2523:03推teamox9:啊不就一堆廢文的發太爽害到一些新手想要提問的權利05/2523:16推chasegirl:前陣子有人會發廢文來嗆人就沒怎麼看了05/2523:27推kairi:通常就是練的越爛的越愛亂噴05/2523:33推w28103566:體育版都這樣,nba版更髒05/2523:36推v2266514:很多故意鬧的，看久了大家火氣也都上來了05/2523:36噓adaplant:八卦板發推文限制拉高就一堆四處流竄洗廢文這種不噴05/2523:41噓adaplant:更待何時05/2523:41噓v2266514:而且你也是其中一個，你自己5/6的文不會不知道吧05/2523:41噓miroase:滑輪下拉我用繩索拉三頭不行嗎05/2523:54推sodahaini:語氣搞笑？？？你好幽默喔05/2600:04噓adaplant:幫樓上噓回來05/2600:06→sodahaini:阿達好兇ㄛ05/2600:10推ademgu:因為有些東西太難了，要醫生等級的才看得懂阿！05/2600:24噓INBOOCHILAI:欠噴05/2600:29噓morgankhs:玻璃心05/2600:38推Superxixai:這邊真的很不友善05/2600:45噓hgukygui:所以你po靠北館長的文對誰有幫助了？05/2600:45→peggy345:上來練嘴人而已05/2600:53推peterchou:有些廢文看就知道來鬧的不過我怎麼記得健身版大家火05/2600:56→peterchou:氣本來就很大了05/2600:56推denny41606:看久覺得很好笑05/2600:59噓xxtuoo:你還不是也來嘴了Zzz05/2601:00推badlock:沒辦法一堆管粉05/2601:02→how870927:我覺得還好10則留言頂多1則在亂噴吧05/2601:05推taya1991:當八卦看沒錯啊，性別正確就會推整串05/2601:44噓fz6s:標題墮落一詞不認同，其餘認同05/2602:01推az2680:都是這樣有人的地方就有江湖練形體的嘴練力量的胖05/2602:06→az2680:子體脂高噴體脂低的猴子05/2602:06→az2680:____不分藍綠05/2602:07噓kreis414:有些就真的很廢05/2603:18噓june89982014:你的點一樣廢05/2604:04噓simonfz:你不是也是來亂的05/2605:10噓OverRaven:當婊子又想立貞節牌坊？05/2605:24推burnsy0018:板主不做事是想要這板多好www05/2607:26噓j2585366:你也是廢文仔，可憐05/2607:27噓hermes20372:每送賣May05/2608:00噓jeffrypt:啊就廢文仔太多，八卦式廢文看了煩05/2608:10推bonus7y:這邊火氣本來就很大05/2608:17推murksagittar:只要自稱小妹好像就沒事了...05/2608:31推Ustandup:習慣就好不過愛噴的人通常練得跟垃圾般05/2608:45噓longya:我覺得你這篇就是來亂的廢文05/2608:58推ed123123:意外？都學某個肌肉比腦大的成天幹幹叫啊05/2608:59推jj670916:肌肉越練越大心胸越練越小05/2609:03噓lunping852:你可以舉例子說說看啊網路觀察家用印象說話？05/2609:11→lunping852:被桶的幾乎都給過機會好嗎？有時還覺得早該桶還不桶05/2609:12噓agunnm:一堆洗文的廢文05/2609:28推a3456777:這個版就是觀念錯誤的被狂噴：爬文了沒？先噓局部減脂05/2609:28→a3456777:久了之後有著錯誤健身觀念的人也不想來了；而觀念正確05/2609:29→a3456777:的人就正確，也不需要發什麼文分享。

然後版上人數越來05/2609:29→a3456777:越少，最後就可以關一關了。

05/2609:29→a3456777:不想回就不要浪費你的時間回，嗆新手是能多有優越感？05/2609:29→a3456777:不過廢文還是欠噓啦05/2609:30噓acegikmp:呱呱05/2609:32噓tonyfire:這跟我長的帥嗎?一樣費雯05/2609:41噓kugyumayu:PTT就是充滿暴戾之氣尤其看到勿噴勿戰我一定噓05/2609:48噓ms19889120:廢文就一堆啊你也是啊^_^滾05/2610:01推bb850878:幫補血05/2610:25噓java76803:你的發言就是墮落原因05/2611:00噓adaplant:就廢文看了很煩認真要噴是不會這麼客氣啦（笑05/2611:08推youGG:睪固酮飆高啊05/2612:01噓clothg51804:輕噴05/2613:29推jamescle23:補血啦一堆人是更年期到了喔火氣那麼大a大講的超合05/2613:30→jamescle23:理05/2613:31噓ujm50561:測試測試05/2613:33推notmine:05/2613:48→stfang925:奈米噴05/2614:43推arebear:補血05/2618:39噓xiaoyao:很多廢文不能噓嗎？05/2620:08噓xiaoyao:大家會懷念館長嗎？05/2620:10→xiaoyao:這不就你發的文05/2620:11推kele1206:低卡的健身版比較好看樂趣多05/2621:22噓tubjiksl:你廢文也不少，多po些真的有意義，大家會樂於回答的文好05/2622:53→tubjiksl:嗎05/2622:54推wuch506:有一部分人就是自以為練了一陣子很屌就出來酸初學我第05/2703:23→wuch506:一個發文就是相撲7.80被嗆爆現在我相撲58/222.5也不知05/2703:23→wuch506:道嗆我的那些人出來比過賽了沒呵呵05/2703:23噓acheache:不給噴跟文字獄沒兩樣05/2709:14→longya:在這種文下面討拍也是滿可悲的XD被嗆爆到底是創傷多重05/2715:15→Siren1130:我也覺得莫名的火氣很多，討論交朋友不好嗎？05/2900:36噓sherry422572:結果原Po也噴別人啊，真是嘖嘖06/0119:50噓wayneboy:朝聖噓！結果你自己也是噴仔06/0214:08推Siren1130:仇女風氣也是，不低聲下氣的就覺得姿態高？06/0415:19推Timberlake:之前這邊被叫做爬精華區板06/0517:13靠北健身may關鍵字相關的推薦文章 靠北健身may在靠北健身界|健康跟著走的討論與評價熱愛健身、熱愛美食、堅持手作料理的台大女神學姊MayLiu是健身飲食寶典「一碗搞定！增肌減脂健身餐：人氣健身女孩May的50道高...,其實我覺得單從網路角度去看may...靠北健身may在靠北健身may在PTT/mobile01評價與討論的討論與評價在靠北健身may這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者prodigal也提到如果你的熱量計算誤差不大的話維持熱量控制下一周五天運動可以改一下內容兩天胸背兩天練腿一天有氧 ...靠北健身may在匿名靠北「爆乳運動內衣健身」嗆：來撩男人？F級超胸網紅...的討論與評價然而近日粉絲專頁「靠北健身界」貼出一則匿名靠北文，文中直呼「這裡是健身房不是讓妳撩男人的地方好嗎？」而經常去健身的網紅「開水小姐」也因此收到 ... 靠北健身may在ptt上的文章推薦目錄Fw:[贈送][台北]四隻烏龜[公告]mon60819Re:[問題]減重之後增肌問題[問題]尋找前台中健工精明廠瑜伽老師[心得]我的減肥史 靠北健身may在「健身mayptt」懶人包資訊整理(1)|蘋果健康咬一口的討論與評價發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:42.73.67.97※文章網址:...,靠北健身界。

10萬個讚。

...增肌減脂健身餐>作家合作信箱：[email protected]Youtubechannel ...靠北健身may在MichelleLin林萱-媽！我上了靠北健身界...|Facebook的討論與評價不同目標有不同練法，每個人的身體也都不一樣，建議只看動作就下定論的這位靠北者，下次如果對我的動作有疑問，歡迎直接私訊跟我討論喔！Maybeanimage ...靠北健身may在一篇「靠北文」告訴你健身界的真相：一堂課這麼貴...為什麼...的討論與評價運動」粉絲頁時看到這篇靠北文，當下我直覺認為是反串，因為這靠北真的很蠢。

結果我看了底下一系列的...對於會上健身房找教練的民眾，我是給予肯定與支.靠北健身may在健身很靠杯(@cow8o)•Instagramphotosandvideos的討論與評價迷音健身如有雷同，算你倒楣。

97posts.50followers.0following.看到很多健身房這樣宣傳，不禁會這樣想。

#健身#迷.這才是英雄#健身#迷音#梗圖#靠北#.靠北健身may在May這樣硬舉跟修圖真的可以嗎?-健身板|Dcard的討論與評價...圖的部分：這樣真的可以嗎？-硬舉,重訓,健身,女生,減脂....May深蹲問題提問.心情128・留言448...美和科技大學.0.真的超級靠北好厲害.靠北健身may在健身初心者必追！6位IG高人氣健身網紅：May、漢娜-Bella儂儂的討論與評價生過小孩卻依然擁有讓人欽羨的曼妙體態Coffee，自曝其實剛生完孩子時腹肌線全消失！不過靠著每日練腰、練腹部等產後「收身瑜伽」，找回了自己從前的好身材 ...靠北健身may在【回覆】靠北健身留言XD健人心態2019ep21-YouTube的討論與評價IReactToMeanComments|MuscleGuyTW|2019ep21.333,318views333Kviews.May19,2019.8.5K.Dislike.Share.Save.健人蓋伊.健人蓋伊.靠北健身may的PTT評價、討論一次看Fw:[贈送][台北]四隻烏龜我是從水賣版轉貼的 請洽原po 作者:alen0110(放心去旅行)看板:aqua-shop 標題:[贈送][台北]四隻烏龜 時間:FriMay2809:08:092021 【贈送物品】三隻母巴西龜（龜殼長度分別為10cm、12cm及20cm） 一隻母屋頂龜（龜殼長度為10cm） 【贈送地點】台北車站附近的城隍廟[公告]mon60819依據#1YFelVo1(Buzz_Theater)上任板主mon60819 上任時間為WedMay1117:09:542022(系統紀錄時間) 未來站方有其他業務或活動可能需要就職時間，所以還是打篇公告留存。

因為是代mousepad站長協助上任，故已取得mousepad站長同意。

Re:[問題]減重之後增肌問題如果你的熱量計算誤差不大的話 維持熱量控制下 一周五天運動可以改一下內容 兩天胸背 兩天練腿 一天有氧 核心就每天五到十分鐘 當配菜做或是睡前做 看你要做Jeff的May的Peeta的蓋伊的 隨便都可以 這樣你的腹肌會比較快出現 沒有人會在控制熱量下不小心練太壯 這是100%不可能發生的事情 一旦你開始重訓而且維持熱量控制 你只會消耗掉一些脂肪增加一點肌肉 增加的肌肉會比消耗的脂肪少[問題]尋找前台中健工精明廠瑜伽老師想尋找2017-2018年在台中健身工廠-精明廠教授哈達瑜伽、伸展瑜伽、流動瑜伽的AMay 老師。

進入瑜伽世界四年多，新手時期上過她的課，老師指令清楚明白，聲音也很舒服，對不會 調息易緊張的我幫助很多。

最後一次上課聽她說要去印度進修～會休幾個禮拜，之後課程就換人了。

[心得]我的減肥史從高中時期就一直很胖 後來一路胖到大學讀完出來工作 這時候大概88公斤 http://i.imgur.com/vWt1CeQ.jpg 聽同事的介紹去了幸X診所 開始了一段的減肥人生 http://i.imgur.com/8fl53Id.jpg 這時候主要是靠仙女餐跟綜合維他命活下去 減到最瘦的時候大概是67公斤 http://i.imgur.com/ZLTWTd8.jpg 那時候還很喜歡作對照圖更多相關資訊靠北健身mayx相關問答MayDcardMayfitDcardMayFitPTT健身mayptt靠北健身界不見了劉雨涵may背景may健身爭議may健身dcard更多推薦結果這臀有點厲害|Connie靠北健身-輕鬆瘦下來的秘訣Connie靠北健身，你想知道的解答。

因為我很帥我喜歡這種，帥的男生眼光本-蜜桃臀,健身房,重訓,增肌,臀....她不是在靠北健身很紅的嗎...B41i...|輕鬆瘦下來的秘訣.【時尚大店長】90後健身網紅May不挨餓擊退30%超高體脂【時尚大店長】90後健身網紅May不挨餓擊退30%超高體脂，自創品牌MayUFit每日食譜，教你擁有健康體態！Bella儂儂發布時間：2021-09-0710:55:23.吃得飽又有「媽媽味」健身網紅May公開3大關鍵-橘世代IG粉絲人數破18萬人的健身網紅「May劉雨涵」，也是2本暢銷健身食譜的作者，May不僅用自己的故事鼓勵更多女生投入健身，如今也影響自己的媽媽。

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每天在跑步機上跑40分鐘，中餐只吃五分 ...