園藝療法在生活家居中不可或缺的作用

2020-10-10

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園藝療法是風靡全球的一種研究植物、人類以及環境關係學的科學。

園藝療法的研究發現——調節功能很好的植物，只要占據室內空間的5-10%左右，就能大大提升房間的含氧量，並使房間內的濕度增加20-30%；夏天還能使室內溫度降低1-3℃。

如今，生活在重金屬的城市裡，使我們越來越意識到綠色的重要。

因此，在家裡擺放綠植就成為了很多人的首選，那麼對應園藝療法，怎樣才能發揮植物的最大作用呢？

客廳把天然氧吧搬回家

每當你走進一片竹林，是不是總有一種身臨仙境的脫俗感？竹子的釋氧能力是普通植物的二三倍。

想在家中製造一個「天然氧吧」，最簡單的方式就是養一叢竹。

它可以在缺少陽光的背陰處生長，並具有凈化氯氣、氨氣的功效。

適合擺放在客廳入口、玄關或者衛生間；榕樹的水分蒸散性好，可以增加室內的濕度，有凈化甲苯、二甲苯、苯、一氧化碳、臭氧的功效，是客廳里凈化空氣的好幫手；盆栽的椰子樹造型美觀，還可以使室內濕度保持在40-60%的正常狀態，也有凈化苯、三氟乙烯、甲醛的作用，擺放在人員出入較多的客廳再合適不過了。

書房改善壓力下的不自信

除了觀葉植物以外，雛菊在開花盆栽植物中功能性最強大：首先它的蒸散作用很強，可以凈化甲醛、苯、臭氧等有害物質。

另外，試驗結果顯示，把觀葉植物和開花植物放在一起，可減少不安全感，對壓力狀態下的不自信，也有改善作用。

可見，雛菊適合於其他具有凈化作用的觀葉植物搭配在一起，擺放在寫字檯或辦公桌上；綠蘿可以很好地調節室內溫度。

在光線微弱或二氧化碳濃度較高的地方，都能進行高效能的光合作用。

對凈化空氣有明顯效果；適合放在人員密集、空氣混濁的室內，是書房或工作室的好夥伴。

臥室凈化睡眠空間

虎皮蘭富含負離子，有凈化甲苯的效果。

它習慣在夜晚大量吸收二氧化碳、製造氧氣，改善空氣品質。

無論在缺少光照或光照充足的地方，虎皮蘭都能茁壯成長，適合擺放在你的臥室中，幫助製造晚間的健康氛圍；常春藤作為一種攀緣類的植物，常被我們運用在點綴居室上，它不僅裝飾性強，還是很好的空氣清新劑，對苯、甲醛、三氯乙烯等有凈化效果。

常春藤的抗寒性很強，幾乎任何環境都能適應，如果你的臥室連著陽台，那麼它也是你美化陽台的首選；仙人掌在晚上吸收二氧化碳的同時排放氧氣，而在白天排放二氧化碳，因此把仙人掌和其他植物一起放在室內，就有持續凈化空氣的功能，適合擺放在臥室里，幫助凈化你的睡眠空間。

廚房清除濃濃油煙味

白鶴芋素有「一帆風順」的美譽，它適合水根栽培，可以調節室內的溫度和濕度。

對於凈化空氣里揮發性的有機物質中的酒精、丙酮、三氯乙烯、苯、甲苯、一氧化氫、臭氧等有很好的效果。

最近的研究發現，白鶴芋凈化臭氧的效率極高，被認為是最佳的室內擺放植物，尤其適合放在廚房的爐台旁，可以幫助清除油煙味和多種揮發物質；蕨類植物水分蒸散性好，可以增加室內的濕度，還有凈化甲醛的功效，也是擺放在廚房裡的好幫手。

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2020-10-13

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#園藝花園#家作為封閉空間，很容易受到有毒氣體污染。隨著時間的推移，這些污染物質還有可能越積越多。其實很多植物不僅可以提高房間「顏值」，還能夠過濾空氣中與呼吸系統疾病、癌症等有關的危險物質。1.白鶴芋

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