室內植物:你適合放那一種?

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發財樹、吊蘭、橡皮樹、仙人掌……

①可揮發100%的純凈水。

②看看吊蘭,眼睛很舒服。

③擺上橡皮樹,感覺空氣好多了……

④擺盆仙人掌,晚上空氣好。

在最新出版的《室內植物可以挽救人的生命》一書中,韓國建國大學生命環境科學院孫基哲教授說,室內植物如同我們的家人一樣不可或缺,它是人們最忠實的「綠色寵物」。

那麼,如何用這些可愛的綠色植物為我們營造一個健康舒適的室內環境呢?來聽聽植物專家的指導吧!

1 天然「加濕器」

植物向室內蒸發100%的純凈水

對於經常呆在辦公室里的人來說,夏季的空調、冬季的暖氣、加濕器必不可少,於是「空調病」和加濕器帶來的健康隱患也隨之而來。

其實,在室內擺放植物不僅美觀,還有調節室內溫度和濕度的作用。

植物可以調節濕度。

植物通過根吸收的水分,只有1%用來維持自己的生命,其餘99%都釋放到空氣中,而且無論給它們澆什麼樣的水,最後蒸發出去的都是100%的純凈水。

實驗發現,如果在窗戶朝東的辦公室擺放植物,其室內溫度要比不放植物的低。

而在向南的室內,在房間裡放置約占房間總面積8%的鵝掌藤,冬季午後1點時室內外的溫差僅為1.5℃。

這是因為葉子受到陽光照射,其溫度比室內高出許多,通過蒸騰作用向外釋放水分時,很多餘熱通過葉子散發到室內空氣中。

有植物的地方濕度就高,但不同植物對室內溫度和濕度的影響也有差異。

比如,放置巴西木的房間比放置鵝掌藤的房間相對濕度要高。

專家點評:冬季大部分室內的相對濕度小於40%,這時如果拿出室內面積的2%~5%栽培綠色植物,就可以提高5%~10%的濕度。

而當植物占到室內面積的8%~10%,就可以提高20%~30%的濕度。

提高綠色植物「加濕」作用最好的辦法就是給它們充足的陽光,以增強其蒸騰作用。

推薦植物

發財樹

在光線較弱,或二氧化碳濃度較高的環境下,發財樹仍然能夠進行高效的光合作用,因此對於空氣渾濁的室內,這種植物再合適不過了。

發財樹應放置於室內陽光充足處。

每間隔3~5天,用噴壺向葉片噴水一次,這樣既利於光合作用的進行,又可使枝葉更顯美觀。

澆水的首要原則是寧濕勿干,其次是「兩多兩少」,即夏季高溫季節澆水要多,冬季澆水要少;生長旺盛的大中型植株澆水要多,新入盆的小型植株澆水要少。

2 眼部疲勞恢復劑

最適合工作壓力大的上班族

由於長時間、近距離注視電腦畫面,精神高度集中,經常會出現眼睛疲勞、視力下降,胳膊或肩膀酸痛等現象。

為了解決這一問題,研究人員做了這樣一個試驗:讓經常使用電腦的公司職員分別注視電腦螢幕和綠色植物各3分鐘,然後測定其視覺疲勞度、眨眼次數等項目。

數據分析結果表明,注視綠色植物可以使視覺疲勞和眨眼次數明顯減輕和減少,從而有效緩解眼部疲勞,並預防眼睛乾燥症的發生。

專家點評:緩解眼部疲勞、放鬆心情、減輕壓力是在室內養植綠色植物最重要的作用。

通過觀賞生機勃勃的綠色植物,能使人的身心得到充分的放鬆和調節,對於平時工作壓力較大的上班族最為適合。

在感到疲勞或情緒緊張煩躁時,不妨轉移一下注意力,為自己心愛的植物施施肥、澆澆水、剪剪枝,這種呵護能對心理起到最佳的「按摩」作用。

尤其對於老年人,擺弄擺弄花草,看看有關養護的書,再好好研究一下,不僅有助於排除孤寂感,增加生活情趣,還能有效防止老年痴呆症的發生。

吊蘭

吊蘭最適合上班族擺放在電腦螢幕旁。

它的適生溫度為15℃~25℃,冬季室溫不得低於5℃,高溫時應儘量避免強光直射。

平時見干澆水,經常保持盆土濕潤,乾燥季節可向葉面噴水或噴霧,防止葉尖乾枯或葉色泛黃。

夏秋季盆土宜偏濕一些,冬季室內保溫防寒,盆土宜偏干,禁肥控水。

3 綠色「吸塵器」

多擦拭葉面,吸塵效果更好

在封閉的室內擺放一些植物,粉塵減少的速度比沒有植物時明顯快許多。

在室內拿出20%的空間擺放植物比拿出10%的空間擺放植物,其粉塵去除量要多出3倍,而且前者去除粉塵的速度也比較快。

這就證明,觀葉植物能夠有效減少室內空氣中的微小粉塵。

專家點評:室內空氣中的粉塵主要來源於吸菸、暖氣、烹飪、辦公設備以及建築材料的磨損和熱化。

粉塵分為兩種,一種是降塵,由於顆粒較大,一般會自然降落至地面;另一種叫飄塵或可吸入顆粒物,顆粒較小,總是處於懸浮狀態,香菸煙霧就屬於這一種,而室內擺放的綠色植物是對付這些細小微粒的有力「武器」。

飄塵上帶有電荷,當它們接近不帶電的植物時,就會被吸附在植物表皮上。

因此,在香菸煙霧較集中的地方,除多放些綠色植物外,還應經常用噴壺沖洗或擦拭葉面,這樣吸塵效果會更好。

橡皮樹

橡皮樹具有獨特的凈化粉塵功能,也可以凈化揮發性有機物中的甲醛。

橡皮樹喜歡陽光充足的地方,這樣可以保證進行旺盛的光合作用和蒸騰作用。

對於灰塵較多的辦公室則最適合擺放在窗邊。

橡皮樹不耐寒,因此冬季不要放在溫度較低的地方。

每2~3年換盆一次。

4 植物「制氧機」

多照射陽光,會增強吸收CO2效果

由於室內植物在晚上不進行光合作用,只進行呼吸作用,所以很多人擔心它們會在晚間排出二氧化碳,影響室內空氣。

其實,可以利用特殊植物在晚間清除二氧化碳,它們就是常見的仙人掌和多肉植物,這對於提高晝夜空氣品質大有幫助。

專家點評:仙人掌和多肉植物為了在沙漠等缺水地區生存下去,葉子長成針形。

它們白天為了控制水分流失而關閉氣孔,等到晚上才打開氣孔大量吸收二氧化碳,這和普通的觀葉植物完全相反。

實驗證明,仙人掌緋花玉和巨人柱、多肉植物火祭在夜間吸收二氧化碳最多。

值得注意的是,如果白天把仙人掌和多肉植物放在光線強烈的地方長時間照射,晚上的吸收效果會更好。

虎尾蘭

虎尾蘭可有效吸收夜晚二氧化碳,還可以有效去除空氣中的甲苯,與其他植物相比,含有更多的陰離子。

虎尾蘭養護比較容易,把它放置在陽光充足或半陰的環境,土壤宜偏干,排水要求良好。

生長期最多每周澆水1次,冬季休眠期10~15天澆水1次。

8°C~25°C 建議置於直射陽光下。

最愛室內植物十大理由

1.有效清除室內有毒物質,比如可能引發白血病的甲醛、苯等。

2.減少空氣中的灰塵和微生物,是最好的室內空氣吸塵器。

3.有效減少電視機、冰箱、電腦所產生的有害輻射。

4.夏季消暑、冬季保暖加濕。

5.有效去除香菸煙霧。

6.緩解工作疲勞和精神壓力。

7.各種植物搭配擺放,能夠減少夜間二氧化碳的生成。

8.最環保的綠色建築材料,幫助你裝點居室。

9.種植室內植物是最有益身心健康的休閒活動。

10.是對抗裝修污染最環保、最有效的方式。

(記者 魏雅寧)

受訪專家

北京市園林科學研究所總工程師 李延明


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