文章標籤：植物在家裡養尤其夜晚釋放氧氣提高睡眠質量

這些植物更適合在家裡養，尤其是夜晚釋放氧氣，提高睡眠質量

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很多人都喜歡在家裡養一些花花草草的，不僅僅讓家裡更有格調，更重要的是讓人的身體更健康。

很多知道，植物會釋放養氣，吸收廢氣。

那麼今天小編就給大家推薦幾款適合放在家裡的花。

①、蘆薈

蘆薈 常綠、多肉質的草本植物。

是夏季必養的一盆花，蘆薈的氣孔白天關閉晚上打開，從而將夜晚呼吸出來的二氧化碳吸收掉。

生長習性：

⑴、土壤： 蘆薈以透水透氣性能好，有機質含量高；

⑵、光照 ：喜光，耐半陰，忌陽光直射；

③、溫度 ：適宜生長環境溫度為 20 — 30 ℃，夜間最佳溫度為 14 — 17 ℃；

④、水份：蘆薈有較強的抗旱能力，離土的蘆薈能幹放數月不死。

蘆薈生長期需要充足的水分；

⑤、生態環境： 蘆薈的生態環境（空氣、水體、土壤等）不能受污染，注意通風。

②、虎皮蘭

虎皮蘭葉片肥厚有光澤，氣孔白天關閉，晚上打開吸收二氧化碳，同時它還能吸收甲醛、苯等有害物質，從而讓室內空氣更清新。

生長習性：

⑴、適應強，性喜溫暖濕潤，耐乾旱，喜光又耐陰；

⑵、對土壤要求不嚴，以排水性較好的砂質壤土較好；

⑶、其生長適溫為20～30℃，越冬溫度為10℃；

⑷、虎尾蘭可用分株和扦插繁殖。

③、蟹爪蘭

葉片油亮有光澤，開花的時候一朵朵湊在一起紅燦燦一片，屬於葉片和花都能觀賞的植物。

蟹爪蘭體內也含有景天酸代謝，因此也屬於夜晚吸收二氧化碳的類型的。

生長習性：

⑴、喜溫暖濕潤的半陰環境，不耐寒，冬季最好搬到室內；

⑵、最低溫度不能低於10℃，而其生長期的最適宜溫度是20~25℃；

⑶、喜歡疏鬆、富含有機質、排水透氣良好的基質；

⑷、蟹爪蘭屬短日照植物，每天日照8-10小時的條件下，2-3個月即可開花，可通過控制光照來調節花期。

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