既美麗又養生的花，不養真是虧大了！

「春天到了，大家都會想買兩盆花來養，挑花大多也是撿著好看的挑。

但花雖美，並非有益健康，甚至對身體有害，像滴水觀音，其莖幹分泌的液汁接觸皮膚後會引發瘙癢，接觸傷口後會引發中毒，還有一些花的花粉容易引發哮喘。

這類花卉就不太適合養殖。

所以選擇花不僅要賞心悅目，更應有益健康。

1.、最有效的生物"凈化器"

鐵線蕨：每小時能吸收大約20微克的甲醛，因此被認為是最有效的生物「凈化器」。

成天與油漆、塗料打交道者，或者身邊有喜好吸菸的人，應該在工作場所放至少一盆蕨類植物。

另外，它還可以抑制電腦顯示器和印表機中釋放的二甲苯和甲苯。

銀皇后：以它獨特的空氣凈化能力著稱:空氣中污染物的濃度越高，它越能發揮其凈化能力，因此它非常適合通風條件不佳的陰暗房間。

2、室內空氣的綠色"凈化器"

吊蘭：能吸收空氣中95%的一氧化碳和85%的甲醛。

吊蘭能在微弱的光線下進行光合作用，吊蘭能吸收空氣中的有毒有害氣體，一盆弔蘭在8~10平米的房間就相當於一個空氣凈化器。

一般在房間內養1~2盆弔蘭，能在24小時釋放出氧氣，同時吸收空氣中的甲醛、苯乙烯、一氧化碳、二氧化碳等致癌物質。

吊蘭對某些有害物質的吸收力特彆強，比如空氣中混合的一氧化碳和甲醛，分別能達到95%和85%;吊蘭還能分解苯，吸收香菸煙霧中的尼古丁等比較穩定的有害物質;所以吊蘭又被稱為「室內空氣的綠色凈化器」。

3、空氣凈化專家

蘆薈：一盆蘆薈相當於九台生物空氣清潔器。

盆栽蘆薈有「空氣凈化專家」的美譽。

一盆蘆薈就等於九台生物空氣清潔器，可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質，尤其對甲醛吸收特彆強；在4小時光照條件下，一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛，還能殺滅空氣中的有害微生物，並能吸附灰塵，對凈化居室環境有很大作用。

當室內有害空氣過高時，蘆薈的葉片就會出現斑點。

這就是求援信號，只要在室內再增加幾盆蘆薈，室內空氣品質又會趨於正常。

4、吸收甲醛的冠軍

常春藤：目前吸收甲醛最有效的室內植物，每平方米的常春藤的葉片可以吸收甲醛1.48毫克，而2盆成年的常春藤的葉片總面積大約0.78平方米;同時常春藤還可以吸收苯這種有毒有害物質，24小時光照條件下可吸收室內90%的苯。

根據推測，10平方米的房間，只需要放上2-3盆常春藤就可以起到凈化空氣的作用;它還能吸附微粒灰塵。

綠蘿：能改善空氣品質,消除有害物質。

綠蘿的生命力很強，吸收有害物質的能力也很強，可以幫助不經常開窗通風的房間改善空氣品質;綠蘿還能消除甲醛等有害物質，其功能不亞於常春藤、吊蘭。

5、消除有害物質的多面手

橡皮樹：橡皮樹是一個消除有害植物的多面手，對空氣中的一氧化碳、二氧化碳、氟化氫等有害氣體有一定抗性。

橡皮樹還能消除可吸入顆粒物污染，對室內灰塵能起到有效的滯塵作用。

6、消滅細菌和病毒的防護傘

文竹：含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空氣中的細菌和病毒，具有保健功能，所以文竹釋放出的氣味有殺菌抑菌之力。

此外，文竹還有很高的藥用價值，肉質根和葉狀枝均有止咳、潤肺、涼血解毒之功效。

非洲茉莉：產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用;可使人放鬆、有利於睡眠，還能提高工作效率。

另一方面這些揮發性油類可以調節體內的荷爾蒙平衡，它的香氣也是淡淡的，感覺很清新，對改善家居環境具有良好的作用。

7、消除重金屬污染和二氧化碳的能手

棕竹：棕竹的功能類似龜背竹，同屬於大葉觀賞植物的棕竹能夠吸收80%以上的多種有害氣體，凈化空氣。

同時棕竹還能消除重金屬污染，並對二氧化硫污染有一定的抵抗作用。

當然作為葉面碩大的觀葉植物，他們最大的特點就是具有一般植物所不能企及的消化二氧化碳並製造氧氣的功能。

8、減少電磁輻射的最佳植物

仙人掌：具有很強的消炎滅菌作用，在對付污染方面，仙人掌是減少電磁輻射的最佳植物。

此外，仙人掌夜間吸收二氧化碳，釋放氧氣。

晚上居室內放有仙人掌，就可以補充氧氣，利於睡眠。

9、健康的守護使者

白掌：白掌酷似鶴翹首，亭亭玉立，潔白無瑕，給人「純潔平靜、祥和安泰」美感，被稱為「清白之花」。

民間覺得白鶴芋(白掌的別名)有一種吉祥的寓意，按花的形象得名「一帆風順」。

能抑制人體呼出的廢氣，如氨氣和丙酮。

同時它也可以過濾空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛。

它的高蒸發速度可以防止鼻粘膜乾燥，使患病的可能性大大降低。

10、理想的「吸收機」和「除塵器」

君子蘭：一株成年的君子蘭，一晝夜能吸收1立升空氣，釋放80%的氧氣，在極其微弱的光線下也能發生光合作用。

它在夜裡不會散發二氧化碳，在十幾平方米的室內，有兩三盆君子蘭就可以把室內的煙霧吸收掉。

此外，君子蘭株體，特別是寬大肥厚的葉片，有很多的氣孔和絨毛，能分泌大量粘液，經過空氣流通，能吸收大量的粉塵、灰塵和有害氣體，對室內空氣起到過濾的作用，減少室內含塵量，使空氣潔凈。

因而君子蘭被人們譽為理想的「吸收機」和「除塵器」。

特別是北方寒冷的冬天，由於門窗緊閉，君子蘭會起到很好的調節空氣的作用，保持室內空氣清新。