「過個健康吉祥年」巧用花花草草裝扮出健康的家

辭舊迎新，許多家庭都會為居室添置各種花花草草，一來營造節日氣氛，二來也讓家中空氣清新而健康。

但如何選擇適合自己和家人的植物花卉，還有一些需要注意的問題。

讓花草「站」在合適的位置

■客廳：讓常春藤吸塵吸菸

常春藤、無花果、豬籠草和蘆薈不僅能對付從室外帶回來的細菌、小蟲子等，還可吸納微塵。

而常春藤能吸收煙霧，抵制尼古丁中的致癌物質。

■廚房：讓吊蘭凈化空氣

廚房產生的油煙較多，吊蘭、綠蘿、鐵線蕨等有較強的凈化空氣作用。

有研究表明，吊蘭可吸收室內多種有害氣體，尤其是吸收甲醛的能力超強，而且還能減少空氣中的細菌和微生物。

■臥室：讓仙人掌提供氧氣

臥室更適合放置能吸收二氧化碳等廢氣的花草。

比如仙人掌其肉質莖上的氣孔白天關閉，夜間打開，能製造氧氣，使室內空氣中的負離子濃度增加。

另外，虎尾蘭、蘆薈、吊蘭會全天吸收二氧化碳釋放氧氣，而龍舌蘭則可在夜間凈化空氣。

■書房：讓薄荷提神醒腦

薄荷和茉莉等花卉有著提神醒腦的效果，最適合擺放在書房的桌子上，可以幫助提高學習和工作效率。

觀葉蘭的葉子會隨著溫度的改變而循環變化成綠色、白色、粉紅、桃紅，擺在書桌旁邊，能頤養性情。

■洗手間：讓虎尾蘭吸收潮氣

馬桶、洗手池旁可擺放一些體積小、耐陰、殺菌的植物，比如虎尾蘭、常春藤、驅蚊草、蕨類、薄荷等。

尤其虎尾蘭的葉子可以吸收空氣中的水蒸氣，是洗手間的理想選擇。

養花養草需注意的一些講究

【保持玄關處的濕度】玄關不宜養嬌嫩的植物。

玄關、窗口處擺放一些高莖植物，比如水養富貴竹、發財樹、金錢榕等，有利於保持房間的濕度平衡，而且好聽的名字還能給人開門見喜的愉悅感。

【別在電器旁擺放植物】　家電中釋放的熱量對植物會有傷害，如澆水不慎也容易將水灑在電器上，引發短路。

【按花色選擇擺放地點】　紅、黃、橙色的花使人感到熱烈、興奮和溫暖，應擺在客廳中央，增加待客的熱情氣氛和融洽程度。

青、綠、藍、白色的花，使人感到清爽，以擺放在書房窗台為佳。

【按需要選擇不同香氣的花草】　有頭痛性鼻塞、鼻竇炎和過敏性鼻炎的人，將玉蘭花放在案上可驅趕疲倦、提神；失眠者在臥室內擺放一盆天竺葵，其香氣可改善睡眠質量；臥室和書房中擺放菊花和茉莉花，對頭痛病患者有益；患氣管炎者可將桂花放在居室里，桂花的香氣可治療氣喘胸悶和咳嗽吐痰等不適症。

【室內花草數量不宜過多】　室內花草數量太多，會消耗過多的氧氣，使室內二氧化碳濃度增大，不利於居住者的呼吸。

所以，夜間最好將室內的花盆移到室外過道、走廊等處。

【有些花草不宜放在室內】　夜來香、丁香在晚間能散播刺激嗅覺的微粒，會影響高血壓、心臟病患者的病情；松柏類花卉散發的油香，會使人感到厭膩、噁心，影響食慾；夾竹桃的花香能使人昏睡，智力降低；洋繡球散發的微粒，會使人皮膚過敏發生瘙癢；鬱金香的花朵有毒鹼，過多接觸易造成毛髮脫落。

【別讓「相剋」的花草共處】　花卉相生相剋，有些花在一起栽培，長勢興旺，葉茂花繁，但有些花一旦生長在一起就會相互殘殺。

如在一盆盛開的丁香花旁放上一盆正怒放的鈴蘭，丁香就會很快凋謝；水仙花和鈴蘭放在一起時，它們的香氣互為對方的毒氣，導致兩敗俱傷；洋艾挨著茴香擺放，會抑制後者的生長，讓其變得又弱又矮。

【一些病患者居室內不宜放花草】　花盆中的泥土會產生真菌孢子，並極易擴散到室內空氣中，引起人體表面或深部感染，這些真菌孢子還可侵入皮膚、呼吸道、外耳道、腦膜及大腦等部位，特別是對白血病患者和器官移植者危害更大。

（山東萊州市慢性病防治院-郭旭光）

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