臥室里可別再放這些東西，聰明人都知道，越住越睡不著

臥室本來就是用來休息的，如果放太多吸引人眼球的東西的話，會影響人的睡眠質量。

平常的話，放一些小裝飾品還可以，而下面這些東西，最好別放在臥室，要不然越住越影響睡眠，到時候來個神經衰弱可就不值啦！

電腦、電視、電冰箱

對我們失眠質量影響做大的是在臥室里放電器，比如電腦、電視一類功率大的電器，放在臥室里經常開著的話，電磁波會直接影響到我們大腦。

時間長了，經常會出現失眠，睡眠不足，記憶力下降問題。

另外，手機放在枕邊，也是會影響我們的睡眠質量的。

可以的話，睡覺前，最好把這些電器關掉，並用布隔絕起來比較好。

穿衣鏡

大家都知道鏡子具有反射的作用，臥室里放鏡子的話，會反射光線，影響人的視覺，讓人心緒不寧。

所以，臥室里最好不要裝大型的穿衣鏡一來的鏡子。

如果非要裝，最好做一塊布，睡覺的時候遮起來。

佛像

臥室里是一定不能擺佛像的，因為臥室是私密空間，擺佛像的話，很容易引起衝突，造成心理上的不安。

所以，如果家裡要擺佛像的話，最好單獨地空出一個空間來擺放，這樣比較合適。

假花

假花因為不會凋謝，而且定期清理灰塵就行，所以很多人都喜歡臥室里擺假花。

其實臥室里擺假花是不好的，因為假花代表的是沒落的意思，倒不如擺一些能吸收甲醛的綠植方便，既能清新空氣，又能起到很好的裝飾效果。

魚缸

魚缸我們一般都擺在客廳，起點綴裝飾，改善空氣濕度的效果圖。

不過，如果魚缸擺在臥室，那可就不可取了。

因為魚缸水汽大，會造成臥室受潮，很容易滋生細菌。

另外，浴缸本身噪音很大，對睡眠也會造成一定的影響。

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