床的擺放位置怎麼擺更易安眠

床是直接影響我們睡眠質量的一個重要因素，床安置的好壞對睡眠質量有很大影響。

有人睡眠時間很長，但醒過來後全身依然像泄了氣的皮球，毫無力氣，或者整天都有睡不著覺的感覺，原因何在？

其實，人的一生有三分之一的時間處於睡眠狀態，而且大多是在床上度過，想要自己的睡床花枝招展卻失眠連連、心態不穩，還是享受高質量的睡眠，當然後者重要些。

所以，科學地運動風水對睡床就行「改造」就極其重要了。

1、床頭勿對門鏡子會擾神

《八宅明鏡》有云：「床怕虎門相衝」，意思就是床頭不可正對臥室房門，認為會對人的健康和事業運不利。

筆者認為對健康運的影響最直接，因為風從門入，若長期睡眠頭對著門，頭痛、傷風、感冒自然免不了，最怕留下後遺症。

有讀者可能會擔心臥室太小，無法移動床的位置，這裡有兩法：一避免頭和房門形成直線，可設一屏風；二是換另一頭睡覺，只要免除門外氣直衝就行。

有專家稱床頭宜靠牆，否則易疑神疑鬼，影響健康。

確實，人平躺時看不見頭頂上，沒牆少安全感的事咱不干。

風水學認為，鏡子對著睡床，意味著夫妻不和。

鏡子五行屬金，直接照著主人床，會旺夫星或妻星，導致第三者出現。

古人認為，人熟睡後，靈魂會四處遊動。

鏡子唐突出現，會傷及元神。

其實，夜起時睡眼惺忪，突然見到鏡子裡自己的毛髮凌亂的樣子，病就是這樣嚇出來的。

把鏡子放在衣櫃門內側，用完後關上，或在鏡前加塊帘子，使用時拉開。

房間內的電視機、電腦顯示器不使用時稱為「暗鏡」，可在上面鋪一塊布，小細節不可漏。

2、睡床擺吉方別太靠近窗

堪輿學認為，睡床擺設的位置應在其吉方，即「東四命」的人應將睡床置於其吉方東、東南、南、北，「西四命」的人應將睡床置於其吉方西南、西、西北、東北。

怎麼算出東、西四命呢？其公式為，男性：(100-公元出生年後兩位)除以9；女性：(公元出生年後兩位-4)除以9.如果餘數是1、3、4、9為東四命，其餘為西四命。

當然，公式只是建議，最重要是睡得舒服。

但臥床可別太靠近窗戶，堪輿學認為，空透無依，不能腳踏實地，影響事業的發展。

現代商品房周邊都是樓，若靠得太近便無法保持私密性，陽關、噪音會透過窗影響你的睡眠，雨天水從窗進，增加濕度，影響健康。

有風水書記載，臥床近窗戶，易「紅杏出牆」。

3、床高合尺寸雜物莫保存

床要多高才合適？一般是40厘米左右最合適。

從魯班尺上看，40厘米左右的幾個數字代表及第、福星、財德、進寶等寓意美好的祝詞。

先別論是否真能實現，床太高上下會不便，太矮了則容易潮濕，引發關節炎等毛病，而且吸入的灰塵量較大，不符合衛生的要求。

風水學認為，整潔能帶給人好運，從邏輯上講，此話似乎不通。

有的人床上收拾得乾乾淨淨，結果運氣很「背」，請教專家，原因卻是床下堆滿雜物藏煞氣，更忌諱銅破爛鐵之物，主不能生育。

想想，雜物堆多會孳生塵蟎，會引起人體一些過敏性疾病，病自然從天而降。