這12種植物養起來，身體會越來越強大！

2020-09-09

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問：21世界最重要的是什麼？

答：當然是健康！

當社會競爭越來越大，當人們的亞健康狀況越來越普遍時，有一種「省錢、省時、省力」的方式，就能讓你的身體越來越強大。

這，你必須知道！

今天就為大家推薦利於養生的植物，你趕緊添置起來吧。

1、金心吊蘭

金心吊蘭有很好的空氣凈化作用，它可以吸收空氣中的一氧化碳、二氧化碳、甲醛和苯等對人體有害的氣體。

另外，吊蘭發出的氣味還可以殺滅空氣中的病菌。

同時，吊蘭的藥用價值很高，有滋陰潤肺、清熱化痰和止咳祛痰以及活血的功效。

2、 巴西鐵

巴西鐵被譽為「觀葉植物的新星」，它的葉片和根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，並分解為無害物質。

3、桂花

桂花是中國傳統十大名花之一。

其藥用價值很高，可養顏美容，舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽症狀。

作為家中盆栽，產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用。

4、常青藤

常青藤藥用，可以入肝經和脾經，祛風利濕與平肝解毒是常青藤的重要功效。

而作為盆栽，常青藤被譽為室內「負離子」凈化器，其對降低甲醛、苯等有害物質的濃度有明顯效果。

5、綠蘿

綠蘿能吸收空氣中的苯、三氯乙烯、甲醛，同時還有極強的空氣凈化功能，有綠色凈化器的美名。

6、虎尾蘭

虎尾蘭藥用，具有清熱解毒；活血消腫的作用。

作為觀賞性盆景，可吸收室內部分有害氣體，並能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等有害物。

同時，虎尾蘭堪稱臥室植物，即便是在夜間它也可以吸收二氧化碳，放出氧氣。

7、蘆薈

蘆薈是集食用、藥用、美容、觀賞於一身植物新星。

其藥用價值很大，具有殺菌、抗炎、保濕美容等功效。

而作為觀賞性植物，它可以凈化空氣、吸收異味。

8、發財樹

發財樹可以釋放氧氣，吸收空氣中的二氧化碳。

並且其莖幹葉片全年青翠，是十分流行的室內觀葉植物。

9、文竹

文竹是具有極高觀賞性的植物，可放置客廳、書房，凈化空氣的同時也增添了書香氣息。

以根入藥，可治急性氣管炎，具有潤肺止咳的功能。

10、米蘭花

米蘭盆栽可陳列於客廳、書房和門廊，清新幽雅，舒人心身。

在南方庭院中米蘭又是極好的風景樹。

放在居室中可吸收空氣中的二氧化硫、和氯氣，凈化空氣。

11、 非洲茉莉

非洲茉莉是流行的室內觀賞植物，產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用，可使人放鬆，有利於睡眠。

12、龜背竹

龜背竹有晚間吸收二氧化碳的功效，對改善室內空氣品質，提高含氧量有很大幫助。

具有優先吸附甲醛、苯、TVOC等有害氣體的特點，達到凈化室內空氣的效果，是一種理想的室內植物。

2020-09-09

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