陽台上養些藥用實在的花卉，養花就是最自然的養生

下面介紹的一些植物你可能會在一些城市的綠化帶看到，它們其實是非常有用的藥用植物，雖然並不是每個人都能用來入藥，但有些在民間的運用還是非常廣的，如農村較為常見的藤三七，相信朋友一定不會陌生。

1、天門冬

天門冬是一種塊莖非常多、非常大的植物，它的枝葉長得很像文竹，甚至有花友會誤認為它是文竹，它長得非常繁茂，和文竹一樣是白花，結紅色的果。

天門冬的塊根是常用中藥，其味甘、苦、寒，無毒，有著滋陰潤燥、養陰生津、潤肺清心、清火止咳等功效。

說到天懵懂的入藥功能，主要是它的塊莖，人們採挖它的塊莖，用於滋陰清心，還能生津去火，養陰潤肺，是常用的中藥，如果學過就一定了解。

普通的民眾就用它的塊莖煮水，再用煮出來的汁液加入白粥，加入一些糖，去苦味，是可以去火、滋潤的。

養護天門冬當然需要深而大的容器，因為它有很多塊莖（如上圖），需要排水良好、肥沃疏鬆的沙質土，每年出暖後採收，平常土壤的搭配可以選擇腐葉土混合園土和河沙，比例大概是5：3：2。

室內在散射光充足的窗台也可以養殖，有的花友甚至水培養護，也不是不可以，保持盆土干透澆透，冬季減少澆水。

冬季越冬溫度在5度以上，空氣乾燥的時候適當在周圍噴水增濕。

2、金銀花

金銀花是我最喜歡的花卉，栽種在庭院前面最適合，因為晚上乘涼的時候就能聞到最甜蜜的芳香，也能觀賞到它動人的金黃色和白色的花兒。

金銀花剛開花的時候是白色的，慢慢變成黃色，適合陽光充足的環境養護，可以在柵欄或牆邊種植，它能爬滿一面矮牆。

金銀花的民間藥用方法非常多，總結出來就是清熱解毒的藥，像我這種不懂藥理的，就只能用金銀花來泡茶了，對降火還是非常有效的。

養護金銀花比較簡單，除了冬季，其他季節都需要保持土壤適當微潤，夏季避免陽光暴曬，所以種在朝西的院子就很適合。

春夏季節適當施肥，每個月給1~2次稀薄的薄肥，可以讓金銀花長得更好，花後凋謝之後，對殘花進行清理，還可以適當掐頂，促進分枝，下次開花會更多。

3、何首烏

何首烏一種並不怎麼昂貴的一種中藥，在普通的藥店都能買到，在一些種植地可以看到成片種植的，養護比較簡單，它是一種攀援爬藤植物，它是一種塊莖植物，可以養成塊莖盆景，還是很受歡迎的。

經常有人用山藥（上圖左）冒充人型何首烏，當然這些伎倆都是很普通的，何首烏自然形成人型非常困難，而且藥效也是一樣的。

何首烏養護很簡單，盆栽養護不需要全部塊莖都栽種土裡，稍微露出一半，就能變成動人的塊莖盆栽了。

它喜歡疏鬆、肥沃、排水良好的腐殖土，栽種喜歡微潤、溫暖的環境，生長期適當追肥，做好支架，讓它攀爬。

4、鐵皮石斛

鐵皮石斛是一種最近興起比較稀罕的植物，可以入藥，可以大規模種植，現在漸漸養成了盆栽植物，看起來枝節分明，還是挺別致的。

鐵皮石斛花朵的觀賞性也比較好，它的莖可以去皮煲湯喝，可以促進人體消化，去火滋潤，自己盆栽養著，養多了就可以自己種，自己吃，還是不錯的。

養護鐵皮石斛還是需要一些技巧的，它喜歡半陰、有散射光的環境，保持溫潤，避免暴曬。

土壤干透澆水，要避免土壤過度潮濕或積水，冬季溫度低就不用怎麼澆水，春秋季節可以每個月給薄肥1~2次。

5、藤三七

藤三七對從小生活在農村的小編來說，絲毫不會感覺陌生，它的白色花朵燦爛無比，人們喜歡採摘它的嫩葉芽來煲湯，它的葉子弄碎也能止血，敷在傷口上，城市人現在也開始種來吃了。

藤三七是非常容易養的，種在院子裡很容易蔓延一大片，還很難清理呢！它也可以作為觀賞植物，可以給它塑造好看的株型，偶爾還能採摘嫩葉來吃。

盆栽養護需要充足的光照，除冬季溫度低需要適當控水，其他季節需要保持土壤微潤，土壤避免積水即可。

養護需要給它搭好支架，不然會長得到處都是，繁殖極其簡單，只要剪斷幾段根莖，直接扦插土中，保持盆土溫暖、微潤，很快就能生根發芽。

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