床頭千萬別放這幾樣東西,時間久了,可能會要了你的命

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很多女生喜歡將自己的臥室裝扮的比較個性化,甚至在自己的臥床上放好多零碎的小物件,原來在床頭放這幾件東西時間久了可能會給我們帶來麻煩。

臥室床

靠枕

有人喜歡把靠枕放在床頭,睡覺時堆在一旁,這樣對頸椎及睡眠都有影響。

首先,最適宜的枕頭高度是10~12厘米,而靠枕、枕頭堆在一起會增加其 高度;其次,靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵,被吸入口鼻容易誘發支氣管問題;最後,雜物繁多的床還會給人心理造成壓力,同時占用空間,讓人睡得不 自在。

鬧鐘

鬧鐘

 經常被床頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力,使人出現血壓高、睡眠質量下降和壓抑等問題。

鬧鐘最好與床保持1.8米或放在更遠的地方。

綠色植物

綠色植物

綠色植物能夠凈化空氣,增加含氧量,舒緩緊張情緒,但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣,放出二氧化碳,容易使人長時間處於缺氧環境中,難以進 入深度睡眠,造成持續性疲勞。

此外,土壤中可能隱藏著大量黴菌,放在床頭會引發呼吸系統疾病,如過敏或哮喘等。

如果需要綠植裝點,可擺放少量富貴竹等水培 植物或仙人掌科植物。

毛絨玩具

毛絨玩具

毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌和甲醛,還有一些「三無」毛絨玩具是用有害化學纖維填充的,容易使人流淚、起紅斑,甚至引起呼吸道和皮膚感染。

臥室里不要擺放任何毛絨玩具,尤其是不能讓孩子抱著睡覺。


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