家裡臥室 床頭朝向有哪些講究，你你懂嗎？

臥室內的環境情況會直接關係到一個人的休息和睡眠，臥室里床位的安排至關重要，床在人的一生中也占也非常重要的位置，床的位置擺放也非常重要。

頭不朝東，以現代科學解釋，地球由西向東自轉，頭若朝東，血液經常向頭頂直衝，睡眠較不安穩;床不可對鏡，人在半清醒之間，容易被鏡中影像嚇到，精神不得安寧;電視機不宜正對床前，可改為側或改置櫃內作抽取式的電視櫃;床不可背門，門外之人一覽無遺床上的一切，毫無安全感，也影響休

1、對於床本身，要考慮的是其長度、寬度是否足夠、床體是否平整，並且是否有良好的支撐和舒適性。

至於床的高低，一般以略高於就寢者的膝蓋為宜。

太高則總是彎腰不方便。

切記床不可貼地，床底宜空，勿堆放雜物，否則不通風，易潮濕。

會致腰酸背痛。

　2、安床不管位於何處，關鍵在於應該讓臥者可以自床上看見臥室的門與窗，並且在黎明時分，會有陽光照射到床上，有助於吸收大自然的能量。

3、床頭不能靠門，如果遷就臥室有限的空間，而把床位放在大門口側，就犯了臥室的大忌。

4、床位最好的選擇南北朝向，順和地磁引力。

頭朝南或北睡眠，有益於健康，因為人體的血液循環系統中，主動脈和大靜脈最重要，其走向與人體的頭腳方向一致。

人體處於南北睡向時，主動脈與大靜脈朝向、人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致，這時人最容易入睡，睡眠質量也最高，因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。

床頭不可朝西

5、床頭宜實不宜虛，床頭應該靠牆，不可靠窗，床如果不靠牆的話，床頭必須有床頭板，令頭部不至於懸空，並且，床頭後面不可是廁所或廚房。

　　6、床不可對門，以免被人一覽無遺，毫無私密性和安全感，也影響休息。

如果遇房門相衝，則可以用屏風來擋門，則不僅阻隔了床門相衝，同時也維護了臥室的私密性。

7、不可有橫樑壓床，以免造成壓抑感。

也有損人的身心健康。

此類情況還包括不可有橫樑壓臥室門，分體空調臥室內

8、床不可對鏡，因為人在半夢半睡之間，夜半起床容易被鏡中影所驚嚇，精神不安寧，導致頭暈目眩;其次人在入睡時，氣能最弱，而鏡子是反射力極強的物體，易將人體的能量反射出去，特別是年輕夫婦，如果臥室鏡對床，長此以往，易患不育症。

如果睡房中有鏡子對床，可在晚上蓋住它或把它轉向牆壁，當然最好的辦法是將鏡子鑲嵌在臥室衣櫃內部，照鏡時打開，平時不用時將門合上。

9、床頭櫃應高過床，有利於睡眠者之智慧，並提高睡眠質量。

10、床頭位兩側，不可被櫃角或廚角、書桌、化妝檯沖射，易使人患偏頭痛。

葉子尖長的植物、方形或長方形的家具不能太靠近睡床。

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