14種植物健康養生好幫手，趕緊在家裡擺起來

2020-10-06

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現在很多朋友喜歡在家裡養點花花草草，有些植物擺在家裡是對健康有益的，而且養植物既能怡情養性，又能健康養生，二者兼得，何樂而不為，看看哪些植物是家居健康好幫手。

【1、常春藤——吸收甲醛的冠軍】

常春藤是目前吸收甲醛最有效的室內植物，每平方米的常春藤的葉片可以吸收甲醛1.48毫克。

同時常春藤還可以吸收苯這種有毒有害物質，24小時光照條件下可吸收室內90%的苯。

它還能吸附微粒灰塵。

【2、仙人掌——減少電磁輻射的最佳植物】

仙人掌具有很強的消炎滅菌作用，在對付污染方面，仙人掌是減少電磁輻射的最佳植物。

此外仙仙人掌夜間吸收二氧化碳釋放氧氣。

晚上居室內放有仙人掌，就可以補充氧氣，利於睡眠。

【3、蘆薈——一盆蘆薈相當於九台生物空氣清潔器】

一盆蘆薈可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質。

對甲醛吸收特彆強，在4小時光照條件下，一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛。

【4、君子蘭——釋放氧氣，吸收煙霧的清新劑】

一株成年的君子蘭，一晝夜能吸收1立升空氣，釋放80%的氧氣，在極其微弱的光線下也能發生光合作用，保持室內空氣清新。

【5、文竹——消滅細菌和病毒的防護傘】

文竹可以清除空氣中的細菌和病毒，具有保健功能。

所以文竹釋放出的氣味有殺菌益菌之力。

文竹還有很高的藥用價值，挖取它的肉質根洗去上面的塵土污垢，曬乾備用或新鮮即用。

葉狀枝隨用隨采，均有止咳潤肺涼血解毒之功效。

【6、銀皇后——獨特的空氣凈化能手】

銀皇后對於空氣中污染物的濃度越高，它越能發揮其凈化能力。

因此它非常適合通風條件不佳的陰暗房間。

【7、橡皮樹——消除有害物質的多面手】

橡皮樹對空氣中的一氧化碳，二氧化碳，氟化氫等有害氣體有一定抗性。

橡皮樹還能消除可吸入顆粒物污染，對室內灰塵能起到有效的滯塵作用。

【8、滴水觀音——清除空氣灰塵】

滴水觀音有清除空氣灰塵的功效。

但是，滴水觀音莖內的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，誤碰或誤食其汁液，就會引起咽部和口部的不適，胃裡有灼痛感。

銀皇后

【9、棕竹——消除重金屬污染和二氧化碳】

大葉觀賞植物的棕竹能夠吸收80%以上的多種有害氣體，凈化空氣。

同時棕竹還能消除重金屬污染並對二氧化硫污染有一定的抵抗作用。

【10、吊蘭——能吸收空氣中95%的一氧化碳和85%的甲醛】

吊蘭能吸收空氣中的有毒有害氣體，一盆弔蘭在8~10平米的房間就相當於一個空氣凈化器。

【11、富貴竹——適合臥室的健康植物】

富貴竹改善空氣品質，具有消毒功能，尤其是臥室，富貴竹可以有效的吸收廢氣，使臥室的私密環境得到改善。

【12、龜背竹——夜間吸收二氧化碳，改善空氣品質】

龜背竹凈化空氣的功能略微弱一些，它不像吊蘭。

蘆薈是凈化空氣的多面手。

但龜背竹對清除空氣中的甲醛的效果比較明顯。

另外，龜背竹有晚間吸收二氧化碳的功效。

對改善室內空氣品質，提高含氧量有很大幫助。

龜背竹一般植株較大，造型優雅。

葉片又比較疏朗美觀。

所以是一種非常理想的室內植物。

龜背竹的果實成熟後可以做菜。

香味像鳳梨或者香蕉。