感覺生活壓力山大?讓綠色幫你釋放壓力

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經濟的發展使得現代人的生活節奏加快,人們所承受的壓力越來越大,失眠、焦慮不安、脾氣暴躁等亞健康狀態大大影響了我們的工作效率和生活質量。

在工作和生活的場所里適當的擺放觀賞植物會舒緩人的神經,釋放人的壓力,調整人的亞健康狀態。

比如艾草和薰衣草是具有安神助眠功效的植物,小小一盆放在床頭或者臥室的梳妝檯前,點綴綠意的同時更散發安眠的氣息。

那麼居室中哪些綠色植物既有觀賞性,又有實用性,相對更適合室內擺放呢?

NO.1 茶樹

推薦指數:★★★★★

茶樹是觀葉植物,葉片大小適中,生長密度均勻,株型優雅古典,四季均宜觀賞,是家庭中小型盆栽佳品。

葉片色澤亮麗,呈油綠色,綠色白花,葉翠果紅,風姿奇特。

葉片質感佳,雖薄卻給人以厚重挺闊之感。

比較耐陰,性喜溫暖濕潤的氣候,不耐寒,適於生長在疏鬆肥沃及排水良好的微酸性土壤里,萌芽力強,耐修剪。

功能與作用:

茶樹葉具有良好的光合作用,對空氣中的有害氣體有很強的抗性,有效吸收室內空氣有害氣體,擺放在居室中,不但具有觀賞價值,還可起到保護環境、凈化空氣的作用,凝神靜氣,修身養性。

NO.2 榆樹

推薦指數:★★★★★

榆樹樹幹蒼勁古樸,枝葉清秀瀟洒,是塑造盆景的好材料。

其萌發力很強,生產較快,生長季節要經常修剪,以保持樹形的優美。

因其奇特的造型而受到人們的喜愛,同時榆與余同音,寓意著年年有餘的美好含義。

榆樹是一種吉利的樹種,古時候人們多在房屋的後面栽種榆樹,有吉利的象徵,風水上稱之為背後有靠山。

現在的家居風水擺設榆樹盆景也不錯的選擇。

功能與作用:

榆樹不僅寓意美好,增添空間藝術感,還可以吸收甲醛、煙塵及氟化氫等有害氣體,凈化空氣,提神醒腦,其藥用價值具有清熱利濕、生津止渴和退黃護肝之功效。

綠油油,造型美觀,有效調節心情,美化家居。

NO.3 吊蘭

推薦指數:★★★★

吊蘭性喜溫暖濕潤、半陰的環境,較耐旱,不耐寒,對光線的要求不嚴,一般適宜在中等光線條件下生長,亦耐弱光,生長適溫為15℃至25℃,通常位於窗戶較少的朝北房間擺放。

功能與作用:

吊蘭裝飾可消除寒冷感,還可以凈化室內空氣,吸收空氣中的甲醛、一氧化碳等有毒化學物質的能力很強。

吊蘭能在微弱的光纖下進行光合作用,吸收室內80%以上的有害氣體,10平方米左右的房間內,一盆弔蘭相當於一個空氣凈化器,空氣中的有毒氣體即可吸收殆盡。

NO.4 綠蘿


推薦指數:★★★★

綠蘿喜溫暖潮濕的半陰環境,可擺放在室內光線明亮的區域。

盛夏要注意遮陽,避免強光直射。

不耐寒,冬季氣溫不能低於10℃。

其葉色斑斕,四季常綠,長枝披垂,纏繞性強,氣根發達。

功能與作用:

綠蘿凈化功能較強,能去除室內污染,吸收室內空氣中的甲醛、苯及二甲苯等有害氣體,凈化空氣。

NO.5 蘆薈

推薦指數:★★★★★

蘆薈適宜生長的環境溫度為25℃左右,具有較強的抗旱能力,株形優美緊促,葉色碧綠宜人,適合點綴窗台和桌案等處,清新雅致,別有情趣。

功能與作用:

一盆蘆薈等於九台空氣凈化器,可吸收二氧化碳、一氧化碳、甲醛、苯等有毒物質,尤其對於甲醛吸收強而有效,增加負氧離子的濃度,對凈化居室環境有很大的作用。

NO.6 常春藤

推薦指數:★★★★★

常春藤喜溫暖潮濕的陰濕環境,可擺放在室內光線明亮的區域或半陰區域,避免陽光直射,冬季可擺放在陽光充足區域接受陽光照射。

葉色和葉形變化多端,四季常青,屬優美的攀緣性植物,是非常好的室內觀葉植物。

功能與作用:

常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物質,通過葉片上的微小氣孔,能吸收室內空氣中的甲醛等有害物質,並將之轉化為無害的糖分與胺基酸,凈化空氣,美化環境。

NO.7 萬年青

推薦指數:★★★★

萬年青喜溫暖明亮環境,不得受強光暴曬,越冬溫度不低於5℃,可以擺放在室內散射光較多的明亮區域,冬季需要擺放在陽光充足區域接受陽光照射。

葉色亮麗,生命力旺盛,具有較佳的觀賞價值。

功能與作用:

萬年青將它的葉片揉碎,用水混勻,可作為天然的殺菌劑使用,花葉萬年青不僅很少有病蟲害,對甲醛、氯氣和苯等化合物都有較強的吸收能力,可有效去除三氨乙烯的污染,凈化空氣。

NO.8 龜背竹

推薦指數:★★★★

龜背竹株形優美,葉片形狀奇特,葉色濃綠且富有光澤,觀賞效果較好,屬於室內盆栽觀葉植物,惹人喜愛。

功能與作用:

龜背竹有晚間吸收二氧化碳的功效,對改善室內空氣品質,提高含氧量有很大幫助。

具有優先吸附甲醛、苯、TVOC等有害氣體的特點,達到凈化室內空氣的效果,是一種理想的室內植物。

總而言之,科學地選擇富於生命力的室內綠色植物,將其與室內相關附件有機地組合在一起,從而創造出具有美學感染力、洋溢著自然風情的空間環境,同時也能達到舒緩壓力、美化環境、陶怡性情的目的,一舉多得,何樂而不為呢?



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