辦公設備造成室內污染，花草是天然的「保健醫生」你擺放了嗎

2020-09-08

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辦公室的電腦、複印機等電器，還有嗜煙者不時吞吐出的煙霧，都不同程度地造成了室內環境污染，損害人們的神經系統和肝腎功能。

當你長久地坐在計算機旁無精打采，甚至經常頭痛，很可能是現代辦公設備釋放出的化學成分所致。

為有效治理辦公室污染，除加強通風透氣外，一種簡單有效的辦法就是盆栽花木。

綠色植物是室內有害物質的吞噬者"。

花草是天然的「保健醫生」，芳香的氣味能夠助人「化濁」、「開竅」，提高工作效率。

職業女性可以根據自身實際情況，在辦公室放上綠色盆栽，讓自己有個好心情。

辦公室可根據面積大小、朝向、光照等情況選擇不同大小、色彩、株形的綠色植物，總的原則是擺放的植物宜株形端莊、舒展，以暖色為主。

可以是觀葉的鐵樹、澳洲杉、橡皮樹、龜背竹、綠蘿、散尾葵、鳳梨類、巴西鐵、棕竹、花葉芋等耐陰性觀葉植物；觀花的火鶴花、金苞花、蟹爪蘭、爪葉菊、大葉蕙蘭，以及象徵吉祥如意、貴賓臨門的仙客來，寓意百年好合的百合花等，都可在賓主之間、上下級之間營造出溫馨氣氛和親切感覺。

較大的辦公室擺放的植物，在數量和體量上可以適當多些、大些，在幾架上也可點綴吊蘭、常春藤等洒脫多姿的懸垂植物，也可以擺放別具詩意的水石盆景及插花。

在選擇擺放樹木盆景時，應以耐陰較好的樹木為主且不能長時間在室內擺放，辦公室擺放花卉植物一般以萬年青、發財樹、鐵樹和金錢榕為多。

因為這些植物大都綠葉繁茂，通過光合作用，吸收二氧化碳，放出氧氣，使封閉式辦公室內的空氣變得清爽。

長時間坐在電腦前工作，看看綠色可以緩解眼睛疲勞，對著這些清新怡人的植物做幾次深呼吸，清香的氣味還能清醒頭腦，讓人不再昏昏欲睡。

另外，能吸收有毒氣體、凈化空氣的植物也是現代辦公一族的最愛，如菊花有吸收氣化氫的能力，丁香、茉莉、米蘭、玫瑰等有殺滅病菌的作用，美人蕉、金銀花等對二氧化碳有強烈的吸收作用。

植物專家指出，針對寫字樓空氣污染情況，職業女性還可以選擇抵抗性強的綠色植物凈化小範圍的環境。

例如，紅豆杉、常青藤、鐵樹可吸收苯和有機物；茶花、仙客來、牽牛花、石竹等，可通過葉片吸收有害氣體；吊蘭、蘆薈、虎尾蘭能夠吸收甲醛等有害物質。

有專家指出：「仙人掌肉質基上的氣孔在白天會關閉，夜間會打開，所以在夜間會吸收二氧化碳，釋放氧氣，因此有增加新鮮空氣和負離子的功能，減少電磁輻射。

另外，對空氣中的細菌也有良好的抑製作用。

」放在辦公室里，又美化環境，又減低污染，一舉兩得，的確是常坐電腦前的職業女性的必備。

小貼士在頭腦中醞釀一句能對你產生積極和強烈共鳴的名言警句，每天出發上班前，在頭腦中將這句話回放5分鐘。

這會使你的心緒更積極向上，以更好的熱情投入到工作中。

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2020-09-08

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