中暑想吐怎麼辦

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這時應採取的急救措施，即：「陰涼」、「脫衣」、「散熱」、「喝水」、「送醫」等簡單五步驟。

陰涼： 迅速將病患移到陰涼、通風的地方，同時墊高頭部、身體躺平。

脫衣： 除去多餘衣物，解開衣扣，以利呼吸和散熱。

散熱： 除了搧風，可用沾濕的冷水毛巾替患者擦拭身體或頭部，幫助散熱。

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