八段錦 第 七 式

可調理三焦，暢通任、督二脈和手足三陰三陽經及脊柱相應節段；同時，可擴張胸廓，使腹腔、盆腔臟器受到牽拉、按摩，促進氣血運行，提高臟腑機能。 2．對 ...

Jun 25, 2021 - 学国学网｜专注优秀传统文化教育与传播欢迎订阅【学国学网】官方频道：http://bit.ly/38eXMXG课程简介：八段锦是中华传统养生文化的瑰宝，流传至今千余 ...

產品目錄第一章概述第二章功理第一節古代八段錦的形成第二節八段錦的中醫學理論基礎一、五行生剋學說二、臟腑學說三、經絡學說第三節具體功法的理論根據一、八段錦意 ...