如何 讓身體 補 氧氣
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氧氣對維持生命的重要性人人都知,但身體出現慢性缺氧卻未必知道。TVBS節目《健康2.0》其中一集指出,如果你常常打哈欠,有時候會頭暈眼花、胸悶,
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【常春月刊】民國97年8月號;文◎洪淑菁(僅節錄封面故事"有效補氧法"中,第一篇有 ... 風箱式呼吸法:此方法是讓身體得以在短時間內獲得大量的氧氣供給,讓原本處於缺 ...
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然而如果攝取過多的糖分,會讓胰島素分泌增加,結果就讓血液變濃稠,氧氣供給減少,血流也變得難以順暢流動,因此如果吃下大量糖分,只會造成反效果。 2.