孕婦嘴饞可以吃什麼

孕期可用天然食材做一些簡單的甜食食譜，如仙草奶凍，只要用仙草凍加鮮奶即可，也能依口味添加10克蜂蜜，但由於仙草本身有香味，所以不加也可以。 另外， ...

建議孕婦吃點心，喝杯牛奶或豆漿，或是吃顆蘋果、來根香蕉，熱量不高，都能補充營養和止飢。(攝影/王正毅. 孕媽咪有必要去了解各種食物的卡路里和 ...

我也會這樣～ 懷孕前我可以久久吃一次就好但懷孕之後就一直想吃甜食 ... 我不愛吃糖果，但孕後期每天都想吃點甜點，例如布丁、蛋糕、豆花等等甜品，沒 ...

... 培養孕期好心情，且許多甜食的製作並不困難，只要備妥器具與食譜，就能開始手做的樂趣，王安琪老師建議，為了讓甜點吃起來更健康，原料的選擇可以 ...