工作效率改善

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課程名稱, 講師簡介, 課程摘要, 課程長度.為什麼運動讓你的工作更精準 - Red Bull2020年8月20日 · 工作前運動可提升工作效率，工作期間運動也有同樣效果。

專家告訴我們工作前先運動的好處有多多.