愛自己練習

書名：愛過你，我更懂得愛自己(隨書附贈《30天心晴筆記》，陪妳走過情傷，迎向陽光！)，語言：繁體中文，ISBN：9789868933415，頁數：208，出版社：心版圖文創， ...

人生這麼長，真的沒必要活在別人的眼裡和嘴裡，做你自己就好 ... 當你對生活感到絕望，當你被你愛的人傷到體無完膚，當你覺得累到連哭都不想哭的 ...

第一章懂他人我若懂你，該有多好他對我還是很好，可我愛不起來帶傷的人，是拒絕被靠近的當我們看不慣的時候，到底是怎麼了？ 我們要不要戴上面具來適應社會你說得很對， ...

自我價值感高的人相信自己有足夠的能力去獲得自己想要的，會接納自己的不完美，懂得愛護自己、尊重自己，也能教會別人信任他、愛護他和尊重他。因此，人們 ...