月經來可以吃奇異果嗎

在經期女性的飲食是很重要的，如果吃的不好就會導致月經異常甚至是痛經。在經期吃一些利於月經的食物是比較好的，比如紅棗和蘋果就緩解痛經有幫助，而龍眼 ...

屬性偏冷，即是寒、涼的水果，例如西瓜、香蕉、柿子、柚子、芒果、奇異果、火龍果、橙、梨及士多啤梨等，特別是西瓜、香蕉和柿子實在不宜於經期時多吃 ...

雖然奇異果有許多好處，但要注意的是，建議月經血量過多者，盡量避免在經期時用奇異果。除此之外，平時食用奇異果的時候，盡量避免與牛奶同時飲用，否則 ...

如果體質燥熱者吃下去，就容易口乾舌燥、易長痘痘。 涼性的水果則如西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、橘子、奇異果、鳳梨、火龍果等，若寒 ...

這次womany 幫你整理出最適合在生理期吃與不該吃的水果，要讓你無時不刻都吃到最 ... 你也是愛吃水果的女孩嗎？ ... 月經來時，可以吃的溫性水果有：.