月經來吃飯
po文清單文章推薦指數: 80 %
關於「月經來吃飯」標籤,搜尋引擎有相關的訊息討論:
延伸文章資訊
- 1生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) - 我就是我
- 2月經來吃飽很重要!!! - 女孩板 | Dcard
昨天月經來痛的不行在床上躺了一天都沒吃東西只喝水之前每個月的第一天都會吃止痛藥可是這個月已經晚來了覺得還是不吃比較好雖然完全沒胃口吃飯可是 ...
- 3生理期到底可不可以大吃? 如何在生理黃金4週期正確的吃法大 ...
- 4月經來吃什麼?經期飲食指南全攻略,讓你和經痛說拜拜!
月經來大約第5~7天,最重要的就是讓經血順利疏泄,應避免吃冰冷、刺激性的食物,例如柑橘類和瓜類水果,以免影響經血下行,腹部若感到悶悶脹脹,不太舒服可以吃「薑」類的 ...
- 5生理期時哪些能吃?!哪些不能吃?!不再怕吃錯食物鬧肚子痛 ...
小編在國中時期也是經期非常不順,甚至有過兩個月姨媽沒有來報到,結果就是月經來時肚子痛到幾乎在地上打滾! 而小時候不懂事,只會猛灌巧克力和甜食, ...