椎間盤突出治療

有沒有試過睡醒後腰酸背痛，甚至怎樣也找不到一個舒服的姿勢，一動背部就會劇痛，這可能都是椎間盤突出的警號，需要多加注意，如果沒有及早治療，等到椎間盤突出更 ...

椎間盤突出好發症狀 · 腰痛、下背痠痛 · 臀部痠痛 · 下肢麻痛、無力 · 肌肉痙攣，咳嗽、解便、彎腰、舉物時加劇 · 上臂、手部麻木與疼痛（頸椎部位） ...

椎間盤突出日常如何保養？ · 多變換姿勢：日常生活中應「少坐、多站、多走路」，也就是不要長期維持同一種姿勢。 · 不坐沙發、矮椅子：可避免腰部彎曲，減少椎間盤壓力。

李媽媽最近發現走路走久了，腰會不舒服，繼續走下去，連小腿都會麻，於是去看骨科醫師，照了腰部X光，認為她可能有椎間盤突出；轉診至大醫院做核磁 ...