營養師 孕婦 菜單

在最近一期的FASEB期刊中（Federation of American Societies for Experimental Biology，美國美國實驗生物學聯會）刊登了一項新的研究結果：...

我目前懷孕14週沒吐但是食慾也不是很好.... 但我怎麼覺得垃圾食物特別吸引我我也知道飲食要均衡但是就是特別想吃炸物、比薩....等.

謝邀！孕期想吃些所謂的垃圾食品，如辣條、薯條、漢堡包、炸雞（腿）等等，與你孕前的 ...

什麼是垃圾食品？就是指那些吃進肚子裡除了能提供熱量，沒有任何營養或者少量營養的食物。雖然垃圾食品沒有任何營養，但是它 ...

也許這些食物是孕媽曾經不喜歡吃的食物。 比如：素食媽媽想要吃肉：身體可能需要更多的鐵。再比如：孕媽渴望吃鹹菜和薯條： ...