生理期可以喝紅茶嗎

紅茶不只香醇好喝、更是國人十分容易取得的茶飲之一，而近來，網路盛傳：「大姨媽來時，飲用紅茶能幫助補充維生素B群、咖啡因、兒茶素，達到緩解經痛 ...

紅茶、咖啡這樣喝可以止頭痛！ ... 營養師接受《華人健康網》訪問時，也分享了薑汁奶茶有助緩解生理期不適，好讓女性在經期中可以感到舒服一些。

但炎熱酷暑，月經期間只能喝黑糖薑茶往往難以持久，而滋味酸甜、開胃好入口的金桔檸檬、酸梅汁，消暑解渴的西瓜汁、椰子汁，許多女性認為生理期只要喝 ...

您好，紅茶為熱性，經期可以少量喝點的，建議月經前不能隨便生氣；平時不要吃過多冷的東西；平時多吃影響強的食物，有些女人為了減肥不吃肉，其實是不對的 ...