生理期可以喝綠茶嗎

紅茶不只香醇好喝、更是國人十分容易取得的茶飲之一，而近來，網路盛傳：「大姨媽來時，飲用紅茶能幫助補充維生素B群、咖啡因、兒茶素，達到緩解經痛 ...

小編認為，怕冷的女性在月經期可以適量的喝紅茶，但是如果你月經量多又體熱的話就不要喝紅茶了，另外，一定要注意量，月經期喝紅茶過量會導致缺鐵性貧血。

您好，紅茶為熱性，經期可以少量喝點的，建議月經前不能隨便生氣；平時不要吃過多冷的東西；平時多吃影響強的食物，有些女人為了減肥不吃肉，其實是不對的 ...

但炎熱酷暑，月經期間只能喝黑糖薑茶往往難以持久，而滋味酸甜、開胃好入口的金桔檸檬、酸梅汁，消暑解渴的西瓜汁、椰子汁，許多女性認為生理期只要喝 ...