臥床肌肉萎縮

以同樣是臥床不活動28天的情況為例，老年人腿部肌肉質量的流失將是年輕 ... 功能的速度，更重要的是，這些動作也可以防止關節僵硬、退化、預防褥瘡。

只要躺在床上不動，肌肉便會開始萎縮、失去力氣，且骨頭裡的鈣質也會逐漸流失；甚至各個關節也開始僵硬，漸漸地，失去獨立活動的能力。

衛生福利部南投醫院神經內科主任張嘉為指出，巴金森氏症是大腦中多巴胺神經元退化、不足所導致的疾病，常見的症狀(例如行動遲緩、肌肉關節僵硬)與老年人 ...

國家衛生研究院群體健康科學研究所博士、老年醫學專家吳易謙2017年接受記者林筱庭採訪時指出，雖然所有老年人都會因年齡增長而造成肌肉量減少，但流失 ...