酪梨食譜素食
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今天Fiona要來分享幾個簡單易做的純素酪梨食譜, ... tw不只能打酪梨牛奶!你一定要試試這些酪梨吃法!2020年7月11日 · 酪梨也能入菜烹煮,但難免會流失營養成分,加上若高溫加熱過久,口感也會變苦;故建議料理時,務必把握「不加熱過久」的原則! 酪梨義大利麵你沒吃過吧? |
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1. 酪梨、茄子、彩椒切成1cm的丁狀。雞肉切細丁。 · 2. 平底鍋內加入稍多的沙拉油,打入蛋,煎荷包蛋。 · 3. 用中火炒雞腿肉。 · 4. 蔬菜熟了之後就加入酪梨 ...