韭菜花熱量

韭菜花营养成分(每100克),热量25千卡，叶酸61微克，碳水化合物3.55克，维生素B6(吡哆醇)0.2毫克，维生素B1(硫胺素)0.02毫克，维生素B2(核黄素)0.09毫克，膳食纤维1.4...

韭菜三大營養素. 份量. 熱量. 粗蛋白. 粗脂肪. 碳水化合物 ... 維他命E的油與菠菜一起含用亦能對抗活性氧；(4)韭菜花（莖、花）所含類的蒜氨酸有抗癌作用和抑菌作用。

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韭菜花的熱量是很低的，每一百克韭菜花中所含有的熱量爲25大卡。韭菜花中含有的各種營養物質極爲豐富，通過吃韭菜花可以補充營養，但不會造成肥胖，因此 ...

韭菜別名起陽草，是一種生活中常見的食材。韭菜的熱量為每100克29大卡，其主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素B3、鉀、 ...