如何知道自己有憂鬱症

一、傾聽他們的心聲 被精神疾病折磨的人生，是一種苦難經驗。 · 二、鼓勵病患尋求醫療的協助 大眾認為寫作可以支持女作家渡過精神疾病，是過度浪漫與理想化的想法，她的寫作 ...

首先，我必須要說：「這一切跟想法無關」。「精神疾病」的「精神」這兩個字很容易誤導大家，讓各位以為有一個更高的存在，像是靈魂 ...

憂鬱症是一種嚴重影響人類想法、情緒、行為的疾病。 （一）在想法層面，憂鬱症會讓我們 ... 不要再說「別想太多」，楊聰財：4不5要陪伴憂鬱症患者！

當我們談論憂鬱症的時候，除了看各種憂鬱症的自我量表症狀之外，了解到底憂鬱症的患者為什麼會憂鬱、內心感受跟想法是什麼，或許能幫助我們更從他們的 ...

但一個「很嚴重的社會問題」是，常人把那些症狀當成「正常」，當成「應該」的。所以輕躁症患者在自嗨講出來的一堆其實對他自己來說毫無意義的話，被拿來 ...