韭菜不宜

因為韭菜辛溫而熱，含大蒜辣素和硫化物，與蜂蜜的食物藥性相反，所以二者不可同食。另外韭菜含有較多的膳食纖維，能增進胃腸蠕動，有瀉下作用，蜂蜜可潤腸 ...

韭菜不只營養價值很高，還有很多的成效和作用，很多人都愛吃韭菜，但韭菜的一些忌諱你知道嗎？韭菜吃錯了易致癌，千萬不能和以下的食物同吃！

吃韭菜的禁忌/ 不能隔夜吃/熟的韭菜不能隔夜吃，以免亞硝酸鹽中毒。/ 不可與菠菜、白酒、牛肉同食/韭菜不可與菠菜同食，二者同食有滑腸作用，易引起腹瀉。

2.消化不好：韭菜中含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，但它也不易消化。胃潰瘍患者、腸胃不適、大便較稀的人最好少吃韭菜，否則大量粗纖維會刺激腸壁 ...