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舒适区- 维基百科，自由的百科全书

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舒适区 维基百科，自由的百科全书 跳到导航 跳到搜索 舒适区（英語：Comfortzone）或舒適圈，指的是一个人所处的一种环境的状态，和习惯的行动，人会在这种安樂窩的状态中感到舒适并且缺乏危机感[1]。

非常成功的人通常会走出自己的舒适区，去达成自己的目标。

舒适区是一种精神状态，它导致人们进入并且维持一种不现实精神行为之中，这种情况会给人带来一种非理性的安全感。

类似惰性，当人围绕自己生活的某一部分建立了一个舒适区之后，他就会开始倾向于待在舒适区内，而不是走出

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