以自然生態農業種植「高麗菜」 - 返老還童氣功協會

應選擇耐陰的蔬菜種植，如萵苣、韭菜、蘆筍、香椿、蒲公英空心菜、木耳菜等。中芹菜、生菜、茼蒿、薄荷。 朝東、朝西陽台為半日照，適宜種植喜光耐陰蔬菜 ...

蔬菜作物按照生長發育和開花對日照長度的要求可分為長日性、短日性和中光性蔬菜。 ... 如：菠菜、菾菜、蔥科、高麗菜、蘿蔔、紅蘿蔔、結球白菜、萵苣和馬鈴薯。

取出24顆高麗菜(甘藍)種子，分別1顆顆放進剛才裝填7分滿培養土的軟盆正中央。 ... 約3~7天後，種子發芽後，需將育苗盆移至全日照的環境，如陽台、田間或頂樓。

光照不足的陽台，可選擇種的菜是很少的。像果菜類的都是需要全日照的，所以不要考慮這些。茄子，絲瓜，西紅柿就被排除掉了。