網推人生必做清單！賞極光、夜衝都上榜你完成幾項？

△《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近1年內「人生必做」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議6大人生必做清單有哪些。

焦點新聞 癌症蟬聯40年國人10大死因之首癌症時鐘再快轉20秒 癌症時鐘又快轉11秒！大腸癌連14年居10大癌症榜首 炎夏外出記得做好防曬！從頭到腳裝備齊全遠離熱傷害 【武漢肺炎】台灣確診：4,801,676（含9298例死亡）／全球確診：586,435,868／死亡：6,433,957 日本前首相安倍晉三遇刺身亡急診醫師曝槍傷急救關鍵 喝銀耳湯補充膠原蛋白？營養師：吃這些食物才補得到 首頁 健康養生 話題懶人包 網推人生必做清單！賞極光、夜衝都上榜你完成幾項？ 網推人生必做清單！賞極光、夜衝都上榜你完成幾項？ 2022-06-2013:42:37 1414 陳郁茹報導 print A- A+ ▲《SocialLab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近1年內「人生必做」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議6大人生必做清單有哪些。

（圖／NOW健康製作；圖片來源／ingimage） 【NOW健康陳郁茹／台北報導】Instagram上近期有不少網友分享自己的「人生已完成清單」，將自己做過的事情劃掉，看看人生中還有什麼事情未曾做過。

而回顧過往經歷的同時，許多人也開始針對「人生必做清單」提出討論，究竟有哪些事被網友們列為此生不容錯過呢？《SocialLab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近1年內「人生必做」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議6大人生必做清單有哪些。

「賞極光」成網友的人生目標「登山看日出」為必做項目 觀察「人生必做清單」相關討論，發現與戶外相關的「欣賞大自然美景」、「嘗試戶外活動」及「一個人旅行」均備受討論。

其中，「欣賞大自然美景」更是許多民眾認為必做的事，像是「賞極光」就是許多網友的夢想，因整趟旅程價格不菲，加上不易看到，讓不少民眾表示「極光對我來說也是有生之年系列」、「我也想去看極光，人生目標」。

另一方面，在高山上「賞日出」也是常見的必做項目，有網友就表示「人生必做清單之一就是站在台灣的最高點欣賞絕美日出」，並提到去「阿里山」及「玉山」等地方賞日出絕對是不容錯過的一大享受。

▲關於人生清單項目，網友熱議6大類行為，戶外活動成為熱門選項。

（圖／《OpView社群口碑資料庫》提供） 「嘗試戶外活動」及「一個人旅行」也有許多討論，尤其是近幾年熱門的「戶外活動」，如「登山」及「露營」就很受網友推崇，有網友就表示「攻頂玉山一直是我人生清單上想要完成的事情」、「人生必做的事就是體驗櫻花樹下露營」等；除此之外，在「一個人旅行」的討論中，也有許多民眾分享「台灣疫情爆發前，我解鎖了人生必做事情清單之一『一人火車環島』」、「人生必做的事情，我自己覺得是一個人出國獨自旅行」，紛紛列出自己的人生必做事情清單。

人生就要來點叛逆！挑戰學生時期不敢做的事 另一方面，在學生時期常常被列為想做卻不敢做的「通宵一整晚」及「改造自己」也是許多網友關注的焦點，其中，「通宵一整晚」會做的「夜唱」及「夜衝」最受到熱議，有網友就表示「想要解鎖通宵夜唱」、「做一件瘋狂的事：夜衝」等；而也有人認為「改造自己」是人生必定要嘗試的事情，如「染髮」及「刺青」等行為，就有網友分享「今年把漂髮從三十歲前人生清單移除了，因為想來做點叛逆的事」、「染頭髮真的算是我的人生清單之一，但染頭髮真的有很多顧忌」等，可見改造自己需要勇氣。

除此之外，「當粉絲追星」也是一大熱門事項，不少網友認為能看到自己喜歡藝人的演唱會，是在追星途中的一大成就，並表示「人生必做的100件事，其中一項就是看一場巨星演唱會」、「去年最開心的解鎖之一，就是去許多人表示人生必做的清單之一，台灣天團五月天的演唱會」等。

每個人的人生中都有許多夢想，有容易完成的事，也有難以達成的事，但不管如何，先訂下目標才是最重要的，你也有想做卻還沒完成的事嗎？不妨參考網友們的分享，列下自己的人生必做清單吧！ 更多NOW健康報導 ▸平平都是Allon4植牙為何價格差很大？牙醫師揭真相 ▸新冠確診者恐留眩暈後遺症？醫師解析眩暈成因與治療 極光 登山 染髮 演唱會 人生必做清單 分享此文： 分享 延伸閱讀 銀髮族群適合登高山嗎？做好「2件事」可免遺憾發生 2022-04-0909:00:00 健康養生/生活保健 1430 登山是很好的休閒活動，但也不是每個人都適合，彰化漢銘醫院家醫科主治醫師王律凱特別強調，有心臟病、心律不整、慢性阻塞性肺病等患者，都不適合登高山，此外，需長期用藥控制的癲癇患者，也應避免。

跨年演唱會倒數！突發性耳聾求診人數恐再有一波高峰 2021-12-3109:00:00 醫藥衛生/常見疾病 1729 根據耳鼻喉科門診觀察，跨年晚會後的1周內，往往是突發性耳聾求診的患者人數激增的高峰期。

李宏信醫師說，突發性耳聾的醫學定義是指，3天之內、連續3個聲音頻率，發生超過30分貝聽力喪失的，是1種急症。

雖然醫界對於其致病機轉仍不甚明確，但普遍認為與長期處於高分貝環境中、病毒感染、壓力、糖尿病、內耳血管病變……等有關。

跨年北部氣溫下探1字頭！北市府跨年防疫準則看這裡 2021-12-3021:22:42 健康養生/最新消息 1497 2021年的最後一天天氣如何？氣象局預測顯示，跨年當晚，雙北的氣溫為14°C至16°C，陰天，屆時想必是寒氣逼人。

衛福部國民健康署呼籲民眾從事戶外活動時，注意頭頸部及四肢末端的保暖，如帽子、口罩、圍巾、手套、襪子及防滑鞋，都要穿上；穿著上可考慮多層次穿著（例如洋蔥式穿法），方便隨著溫度變化來穿脫衣物。

最外層可選擇具有防濕與防風功能的外套，且易於穿脫與合適肢體活動的衣物。

野外登山跑步田間耕作將免戴口罩？陳時中：周日說明 2021-10-0115:50:30 健康養生/健康新知 1805 今（1）日行政院政委張景森在個人臉書發文，上午詢問中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中，野外登山跑步需不需要戴口罩，得到「為什麼要」回應；下午指揮中心記者會，陳時中說，口罩政策將陸續鬆綁，周日（3日）將宣布。

染髮染到變豬頭？醫師示警「黑髮漂成淺色」最傷頭皮 2021-08-0809:00:00 醫美減重/護髮生髮植髮 2073 開業皮膚科醫師趙昭明表示，中老年人為了保持外貌年輕而染髮，而不少年輕族群基於標新立異而在髮色作怪，但從頭皮健康的角度來看，強烈呼籲，盡量減少「黑髮變金髮」，這對頭皮的傷害，遠高於單純的白染黑。

2022-06-30 7/16(六)健康公益講座主題︰泌尿科疾病+睡眠障礙+終結耳鳴、眩暈、鼻病撇步 健康傳媒 健康傳媒 NOW健康 醫級邦 健康養生 最新消息 話題懶人包 健康新知 生活保健 視力矯正 口腔植牙 心臟血管 親子育兒 消費生活 老年照護 營養美食 名人健康 寵物健康 好書報報 醫美減重 美容整形 彩妝保養 護髮生髮植髮 體重管理 養生抗老 運動健身 精神健康 心靈成長 生技線上 玻尿酸知識+ 兩性關係 男人幫 女人幫 婦科診療室 更年障礙 嬰兒母親 不孕症 愛愛這檔事 愛滋病防治 醫藥衛生 中醫養生 常見疾病 罕見疾病 慢性疾病 藥品安全 保健專欄 醫藥話題 全民健保 動畫影輯 醫院情報 生醫產業 名家開講 NOW人物 智慧醫療 癌症新知 腸癌 肺癌 肝癌 乳癌 口腔癌 攝護腺癌 胃癌 卵巢．子宮 其他癌症 標靶治療 抗癌密碼 癌症治療 癌症百科 抗癌鬥士 健康專題 影音新聞 最新活動 名醫館 整形達人 耳鼻喉科達人 婦產科達人 中醫達人 眼科達人 皮膚科達人 皓齒達人 精神科達人 醫美達人 醫藥專業達人 心靈療癒達人 寵物達人 主題館 玻尿酸專區 醫美保養專區 內外科健康專區 強骨本顧筋骨專區 曲線窈窕專區 癌症關懷專區 視力保健專區 口腔護理專區 婦幼關懷專區 保健樂活專區 診所行銷專區 品牌館 運動健身 美容保養 健康產業 熱門影音 商品情報 一般內科 中醫 婦產科 心血管科 骨科 寵物科 整形外科 性功能 中醫 耳鼻喉科 眼科 牙科 案例精選 一般內科 中醫 婦產科 心血管科 骨科 寵物科 整形外科 性功能 中醫 耳鼻喉科 眼科 牙科 醫級邦 最新文章 gotop