峰與谷- 史賓賽．強森| Readmoo 讀墨電子書

《峰與谷》電子書- 《誰搬走了我的乳酪？》、《禮物》寓言之王史賓賽．強森耗費二十餘年的心血之作！幫助你脫離人生低谷，迎向生命高峰！ 分類導覽 勵志成長 個人成長 峰與谷 766則劃線 3篇書評 峰與谷 分類導覽 > 勵志成長 > 個人成長 共71人評分 作者： 史賓賽．強森 關注 出版社：平安文化 關注 出版日期：2009/11/30 語言：繁體中文 檔案大小：7.8MB ISBN:9789578037557 字數： 26,901 紙本書定價：NT$250 電子書售價：NT$175 本書為流動版面EPUB，適合用mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

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此書不可於以下區域購買：中國 購買 試讀 加入待購清單 贈書給朋友 犢幣兌換 領書額度兌換 購買領書額度 《誰搬走了我的乳酪？》、《禮物》寓言之王 史賓賽．強森耗費二十餘年的心血之作！ 幫助你脫離人生低谷，迎向生命高峰！ ●橫掃紐約時報、出版家週刊、華盛頓郵報、今日美國報、丹佛郵報、邦諾書店、美國書商協會等各大暢銷排行榜！ ●美國亞馬遜網路書店讀者　口碑保證！ 【繪本名家】恩佐/精美彩色插畫   喜歡這本的人，也看了... 4.5 女兒是吸收媽媽情緒長大的：獻給世上所有女兒、母親、女性的自我修復心理學 朴又蘭 悅知文化 電子書售價：NT$300 ★韓國上市一個月，熱銷20,000本。

★YES24網路書店，9.6顆星好評！ ★超過10,000件心理諮商個案的人氣心理師★ 現在開始，是母親和女兒都要「活出自己」的時代。

「為什麼母親在傷心時，不對兒子而是向女兒訴苦？」 「為什麼母親看到女兒幸福時，除了欣慰卻也有些嫉妒？」 ... 試讀 4.7 人生4千個禮拜：時間不是用來掌控的，直面「生命的有限」，打造游刃有餘的時間運用觀 奧利佛．柏克曼 大塊文化 電子書售價：NT$252 ｛我應該躺平，還是積極產出？｝ 時間永遠不夠用／工作永遠做不完／夢想永遠達不到？ ──人生就是一場時間管理。

【朱家安導讀】 ★亞馬遜網站編輯選書★ 試讀 4.6 不要做自己了，你做個人吧 MUMU 時報出版 電子書售價：NT$245 超過20萬臉書粉絲熱情追蹤 繼《德州媽媽沒有崩潰》救贖無數抓狂爸媽後 再次出手打翻老派心靈雞湯 給你反擊的力量   試讀 4.8 最後一次相遇，我們只談喜悅（暢銷新版） 達賴喇嘛 天下雜誌出版 電子書售價：NT$364 分母會集合！ 8/7前，於《最後一次相遇，我們只談喜悅（暢銷新版）》留下50字以上書評， 即可抽《喜悅：達賴喇嘛遇見屠圖主教》早場優惠券2張（共10組）。

抽獎結果將於8/814:00前，並以mail通知中獎資訊。

—— ＊新增作者訪談與彩頁，首次公... 試讀 4.4 超速學習：我這樣做，一個月學會素描，一年學會四種語言，完成MIT四年課程 史考特．楊 方智出版 電子書售價：NT$266 跟著學習之神，依循「超速學習」九大法則， 在短時間內學會任何你想學的，就算再難的技能，也不是難事！ 試讀 4.7 愛的藝術（史上最暢銷心理學不朽經典世紀新譯本）：心理學大師佛洛姆跨時代不朽經典，一本學習如何去愛的聖經 埃里希．佛洛姆 木馬文化 電子書售價：NT$280 台灣四、五年級生的青春讀本 韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引 佛洛姆從所有層面探索「愛」。

不只是羅曼蒂克、讓人沉浸於錯誤觀念和虛幻期待的愛，更包括親子之愛、手足之愛、男女愛、自愛，以及對神的愛。

愛是人與生俱來的能力，也因此《愛的藝術》能廣為流傳，繼續鼓勵人們：了解愛，學習愛，實踐愛。

試讀 4.7 我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課 賴佩霞 早安財經文化有限公司 電子書售價：NT$259 親子、夫妻、婆媳、師生、團隊，該如何「好好說話」？ 賴佩霞沉潛多年最新作品名人藝人熱推！ 試讀 4.3 別想了，好好生活吧！：停止無建設性的反覆思考，緩解多慮的焦躁，克服決策疲勞，把心力用在值得的事情上 安妮．博吉爾 天下雜誌出版 電子書售價：NT$245 ★《華爾街日報》暢銷書作者 ★亞馬遜1,400位讀者推薦 生活中有些事情永遠無法百分之百獲得解決， 你以為的深思熟慮，其實只是讓大腦超載。

只要方法對了，就可以擺脫無止盡的焦慮擔憂， 為生活保留更多餘裕，更多快樂、更少恐慌，以及更多平靜！ 試讀 4.8 當下的力量（全新紀念版）：通往靈性開悟的指引 艾克哈特．托勒 橡實文化 電子書售價：NT$199 【改版特色】 ＊加入托勒原文書中特有的「太極符號」，內文由直書改為橫書：為了回歸英文版的設計精神，新版書使用作者獨家設計的「太極符號」，以體現出其教導的神髓：注重文字與文字、聲音與聲音之間的「停頓」、「間隙」。

唯有停下來回到「空」中，才能取用源源不絕當下的力量。

＊全文新編校訂，譯詞統一... 試讀 4.5 逆向工程，你我都能變優秀的祕訣：全球頂尖創新者、運動員、藝術家共同實證：全球頂尖創新者、運動員、藝術家共同實證 朗恩．傅利曼 方智出版 電子書售價：NT$287 比爾蓋茲、賈伯斯、麥爾坎‧葛拉威爾、費德勒等成功的祕密 我們都以為，邁向成功只有兩條路：靠天資，要不就是靠努力練習。

其實，你還有第三條成功之道──逆向工程！ 反過來學，就會了！ 大量收集成功範例，解構找到成功配方，加上自己的詮釋，就能打造屬於你自身版本的成就！ 成功人士的逆向工程... 試讀 4.5 我的一天從4點30分開始：當你酣睡時，有人已醒來實現夢想！ 金有真 方智出版 電子書售價：NT$203 改善人生最簡單的方法，就是「早起」。

☆出演劉在錫《YouQuiz》的律師，告訴你早起失敗的理由以及如何用早起get成功人生。

☆YouTube累積1500萬觀看次數！ ☆賣出全球版權，引發韓國早起熱潮的暢銷書！ ☆附錄作者原創設計「晨起計畫表」 試讀 你怎麼過今天，就怎麼過今生：哈佛、康乃爾教授都在用的STORIES時間整理術，7個方法過更好的生活 詹姆斯．沃曼 先覺出版 電子書售價：NT$250 股神巴菲特說：「我基本上什麼都買得到，卻買不到時間。

」 劍橋、康乃爾、哈佛、倫敦經濟學院等名校學者背書的一套行動準則 讓你不再錯過美好體驗，打造賺取時間的微習慣！ ★獻給患有「錯過恐懼症」「崇尚忙碌」的所有現代人 ★第一本教你善用閒暇時間、提升「體驗商數」之作 ★《金融時報》年度選... 試讀 4.7 膽識：空降韓國各大排行榜，出版一週緊急三刷！Google首席工程師的「勇氣成功學」 金恩住 平安文化 電子書售價：NT$265 只有走出來的燦爛，沒有等出來的成功。

Google首席工程師的「勇氣成功學」，寫給每個對未來徬徨不安的你。

空降韓國各大排行榜，出版一週緊急三刷！Yes24讀者8.8分深感共鳴！ 試讀 4.3 力挺自己的12個練習：腦科學X正向心理學，改變大腦負向思維，建立逆境挫折都打不倒 瑞克．韓森 天下雜誌出版 電子書售價：NT$266 人生中最重要的一分鐘，就是在下一分鐘不要被擊倒！ 總有打擊刺向弱點，碰觸傷痛，一時難以承受。

我們必須練習，做自己最堅強的守護者！ 12個工具，強化大腦的正向可塑性， 心最苦的時候仍能專注，修復傷痛，帶自己走向平靜與幸福！ 試讀 4.6 斯多葛生活哲學55個練習：古希臘智慧，教你自信與情緒復原力 喬納斯．薩爾斯吉勃 時報出版 電子書售價：NT$266 淡定人生新哲學 歷久彌新的古希臘智慧，讓你獲得心靈寧靜、自信與情緒復原力   試讀 4.4 第二座山：當世俗成就不再滿足你，你要如何為生命找到意義？ 大衛．布魯克斯 天下文化 電子書售價：NT$338 一個人的承諾，定義了他是什麼樣的人！ 在征服世俗成就的第一座山之後，有一種人選擇攀上第二座山，  臣服於對家庭、志業、信仰、價值的承諾， 承諾，不會帶來疲憊，只會產生無窮的力量！ 試讀 4.5 僧人心態：從道場到職場，訓練你的心，過著平靜而有目標的每一天 傑．謝帝 方智出版 電子書售價：NT$294 他的一支影片有4億次瀏覽，創下前所未有的紀錄！ 他的社群媒體有超過3,850萬人追蹤。

他獲獎無數，被Yahoo財經選為2020年10大影響人物， 被媒體譽為「數位世代心靈導師」！   ★未出版即售出全球39國版權！美國亞馬遜網路書店預購即上榜！ 試讀 4.6 你好，我是接體員 大師兄 寶瓶文化 電子書售價：NT$224 ◆第一線的接體實錄！ ◆台灣葬儀界白幕背後首度曝光！ ◆暗黑系幽默美學，集萬千飄點、淚點和沸點於一身，帶給各位滿滿的大平台！ ★紅爆PTT媽佛版的系列文章「接體員大小事」原作者「過水流大師兄」隆重登場！ 你好，我是殯儀館的接體員。

我們這裡冰了很多都是比較窮苦的人，或是無名屍跟有名... 試讀 4.9 登出鍵LogOutButton：從虛假的人生遊戲中登出回到徹底圓滿的生命存在 莫子 紫焰有限公司 電子書售價：NT$333 千年一遇的世界最透徹開悟書籍，正式在2021年誕生於台灣！ 作者／莫子擅於將艱深難懂的智慧，用最淺顯易懂的方式詮釋，這些足以震撼全球的言論，早在網路至今已影響著世界各地成千上萬人！ 在極短時間內，已有數萬人有效轉化生命軌跡與意識狀態！ 隨著全人類持續閱讀本書、意識提升，將為世界帶來巨大的轉變，卻極為... 試讀 詳細資訊 《誰搬走了我的乳酪？》、《禮物》寓言之王 史賓賽．強森耗費二十餘年的心血之作！ 幫助你脫離人生低谷，迎向生命高峰！ ●橫掃紐約時報、出版家週刊、華盛頓郵報、今日美國報、丹佛郵報、邦諾書店、美國書商協會等各大暢銷排行榜！ ●美國亞馬遜網路書店讀者　口碑保證！ 【繪本名家】恩佐/精美彩色插畫 在今天的順境所犯的錯誤，會造成明天的逆境！ 在今天的逆境做的聰明事，將開創明天的順境！ 有一個年輕人住在山谷裡，他很不快樂，覺得日子過得很不順心。

他渴望能夠爬到眼前那座雄偉的山峰上看看，可是卻始終都鼓不起勇氣，陷入了兩難的困境。

終於有一天，他下定決心拋開所有的懷疑和恐懼，朝山峰出發。

儘管山路很崎嶇，但他總算克服困難，爬到了山頂！年輕人在山頂上遇見了一位內心寧靜、充滿智慧的老人，老人跟他分享了「峰谷法則」的秘密，也從此改變了他對於「高峰」與「低谷」的看法…… 1999年，「寓言之王」史賓賽．強森博士推出《誰搬走了我的乳酪？》，教導我們如何在變動的時代中安身立命。

2005年，他帶給我們《禮物》，告訴我們如何向過去學習，把握現在，創造未來。

如今，他看到金融海嘯席捲全球，天災人禍不斷，許多人面對大環境的低潮，感到茫然、不知所措，於是他寫下了《峰與谷》，要與我們分享如何早日脫離生命裡的低谷、在高峰維持更長的時間，以及如何多一點高峰、少一點低谷。

現在，你就可以隨著這個故事踏上相同的旅程，並且將你的體會運用到生活、感情、工作與學習上，開創屬於你的美好人生！ 作者簡介 史賓賽．強森博士SpencerJohnson,M.D. 全球最知名的經營企管和心靈勵志暢銷作家，他與肯．布蘭查合著的《一分鐘經理人》系列，早已成為企管類書籍的經典之作，風行世界各地。

強森博士擅長用簡單的寓言故事闡述生命的哲理，從而帶給讀者工作和生活上的啟發，備受歡迎和好評。

包括CNN、ABC、NBC、BBC、時代雜誌、紐約時報、華爾街日報、今日美國報、財富雜誌、美國商業週刊、讀者文摘、美聯社和合眾國際社等全球各大媒體都經常刊出他的相關報導，他的作品總銷售量更已超過4600萬冊，發行了47種語言版本。

強森博士最膾炙人口的經典名作《誰搬走了我的乳酪？》在全球各地均引發閱讀熱潮，在亞洲地區，無論台灣、大陸、日本、韓國，也掀起了一股「乳酪」旋風。

台灣許多企業都把這本小書當成員工進修的指定讀物，而中國大陸的銷量據信更高達數百萬本，一時之間書市充斥著各種各樣的「乳酪」跟風作品，其影響力由此可見一斑。

繼《誰搬走了我的乳酪？》之後，全球讀者引頸期待多年，強森博士才在2003年推出《禮物》，果然一出版便備受各界矚目，不但空降紐約時報、華爾街日報等各大暢銷排行榜的冠軍寶座，全美熱賣超過50萬冊，在台灣也橫掃金石堂、博客來、誠品等各大書店的年度暢銷書榜。

《禮物》一書鼓舞了無數讀者向過去學習、把握現在、創造未來，2009年強森博士終於又再度推出新書《峰與谷》，也為因金融海嘯、天災人禍而面臨人生低潮的各國讀者，打了一劑心靈的強心針！ 繪者簡介 恩佐 目前是全職圖文作者。

出版作品有：《因為心在左邊》，《一年甲班34號》，《寂寞長大了》等書。

另外也為《禮物》、《親愛的老婆》、《有一天啊，寶寶》、《牧羊少年奇幻之旅》繪圖本、《第21頁》等書配製插畫。

E-mail：[email protected] 譯者簡介 謝佳真 商學背景的自由譯者，譯有《測謊機男孩》、《大象的眼淚》、《你喜歡怎樣的自己：活出痛快淋漓人生的101守則》等書。

如蒙賜教，請來信：[email protected]。

目錄列表 數十位各界名人一致誠懇推薦！一本立即觸動我心弦的書人生的順境或逆境，都在自己的選擇從失敗之中，重新站起來人生的大驚喜──峰谷法則突破逆境，努力圓夢每一種處境都是恩典和禮物在說故事之前BeforeTheStory高峰與低谷的故事TheStoryofPeaksandValleys１在山谷裡陷入低潮FEELINGLOWINAVALLEY２尋找答案FINDINGANSWERS３忘記教訓FORGETTING４喘一口氣RESTING５學習道理LEARNING６探索自我DISCOVERING７分享心得SHARING８運用峰谷法則USINGPEAKSANDVALLEYS９享受高峰ENJOYINGAPEAK在說完故事之後AfterTheStory 購買說明 根據台灣現行法規，數位內容（如電子書、音樂、影片、遊戲、App）形式之商品，不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。

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書評 完整書評列表（3） 分享書書評 Zoe's肉餡寫了書評。

如果看過作者的其他系列,誰搬走了乳酪,禮物可以發現作者的寫作有種模式. 都是以故事開始來帶出,主角開始遇到問題,有人協助,突破,有開始下一輪的循環. 雖說是這樣,這種方式確實也很好的... 繼續閱讀 讚 回應 efashueh寫了書評。

[臉書心智圖筆記](https://www.facebook.com/notes/薛習一定發文/峰與谷/316639619213154/) 讚 回應 nancychi37寫了書評。

從淺顯的故事中,建議我們對於人生的順境與逆境的態度高峰跟低谷就像人的心跳,是必然存在的而對待人生中的高峰和低谷,竅門其實就在於信念與作法如何處於順境中時心懷感恩,在逆境中克服恐懼,找出潛藏... 繼續閱讀 讚 回應 閱閱無問題寫了書評。

這是一個很單純的故事，閱讀時間大約一小時。

我不特別偏愛這種以小故事大啟發的作品，可能是因為看過了《禮物》，就覺得《峰與谷》沒那麼稀奇。

在第一次閱讀時，會不耐的認為對話內容太淺，以致有不少贅詞，讓步調... 繼續閱讀 讚 回應 大兵寫了書評。

在今天的順境所犯的錯誤，會造成明天的逆境！在今天的逆境做的聰明事，將開創明天的順境！ 讚 回應 分享書書評列表（8） 劃線註記 購買後可以劃線與撰寫書評 劃線列表（766） 作者其他作品 誰搬走了我的乳酪？【全新翻譯．全新插圖．精裝典藏版】 MORE 出版社簡介 平安文化 出版社作品 不安的哲學 零壓力閒聊 這句話救了我 MORE 試讀 購買