10招讓男人活得更久- 康健雜誌

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但她的故事是少數中的少數,全世界無論何處男人都比女人活得短。

男人應該可以活得更好、更久。

當然健康的飲食和運動,可以讓男人活得久一點,但接下來還有一些建議會比「多吃纖維、多流汗」有趣一點。

梅約醫學中心的研究顯示,樂觀的人活得久。

從參與研究的受試者中,發現快樂的人比不快樂的人少



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