聽力愈來愈差中醫建議按這3穴 - 健康2.0

「可是開小聲量，我都聽不到啊！」 振興醫院耳鼻喉部暨聽覺醫學中心主任力博宏指出，聽力除了受到個人遺傳影響，男性約從45歲起，聽力開始退化， ... 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 你還沒有登入/加入會員唷！ 馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！ 登入/加入會員 收藏成功 已複製連結 播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599 ©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司 養生 聽力愈來愈差中醫建議按這３穴 健康2.0 2017/11/0918:30 字體放大 「媽！你看韓劇一定要把電視開這麼大聲嗎？」「可是開小聲量，我都聽不到啊！」 振興醫院耳鼻喉部暨聽覺醫學中心主任力博宏指出，聽力除了受到個人遺傳影響，男性約從45歲起，聽力開始退化，女性受荷爾蒙保護，大約從55歲才開始；目前65歲以上老年族群中，幾乎一半以上的人都有聽覺損失問題。

台北市立萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示，當聽力開始退化、有耳鳴症狀出現，接受中醫治療也能有幫助；特別是突發性的聽力衰退，１星期至１個月內趕快接受中醫針灸與內服中藥修復聽神經，可以有不錯的成效，千萬不能拖了半年、１年才去治療，聽神經已損傷，便很難再復原。

中醫師李思儀表示，中醫自古便有言，漸聾屬虛、暴聾屬實。

若聽力是慢慢減退的，多屬於腎氣虛衰，因年老退化所致；而突發性的耳聾，多屬於臟腑積熱、情緒太過激動，或外感風寒所導致。

另一外源性因素，如不當使用耳機或長期處於高分貝的環境下，也都會造成聽力減退。

預防聽力減退，透過耳朵處穴道按摩也有幫助。

黃中瑀說，每日起床後先按摩眼部，再按耳朵，用食指和中指夾著耳朵，上下滑動按摩耳朵內外側，特別是耳前３穴，即耳門穴、聽宮穴、聽會穴，可舒緩小腸經、膽經處的血塊；但不能過度按摩耳朵軟骨，可能引起耳道發炎。

振興醫院耳鼻喉部暨聽覺醫學中心主任力博宏指出，根據國內外研究發現，腦部聽覺神經區是有可塑性的，經常刺激會有所幫助，所以老人家千萬別放任聽力退化，或有配戴助聽器不舒適就不戴的觀念。

◎撰文／李婷婷 ◎圖片／本刊資料‧達志影像提供 ◎諮詢專家／振興醫院耳鼻喉部暨聽覺醫學中心主任力博宏‧台北市立萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀‧中醫師李思儀 相關文章 拒絕霾害傷身！快按這３個穴位 抽筋急救３步驟＋２穴道比捏人中有效！ 秋燥養肺必按4穴搭配這道茶飲效果更好 過敏鼻塞好難受中醫２大穴緩解 超好用！人體４個止咳穴 聽力耳朵聽覺退化老化中醫穴道穴位按摩力博宏黃中瑀李思儀 延伸閱讀 5分鐘就搞懂：「台灣社交距離APP」怎麼用？有哪些功能？收到告警通知怎麼辦？ 2022/04/2120:00 研究顯示：酪梨「這樣吃」可降低心血管疾病風險！護心、降血壓、清膽固醇 2022/04/2211:38 幫助肝臟解毒、排掉身體壞油！中醫師授促進新陳代謝4大食物越吃越瘦 2022/04/2113:04 這水果抗病毒超強！桑椹護眼效果更勝藍莓中醫教這樣煮好防疫、最養眼、又護心 2022/04/1909:00 掉頭髮要吃什麼？營養師曝5大養髮營養素有效合成毛髮 2022/04/1813:19 脂肪肝無藥醫只能飲食控制？營養師曝3大營養逆轉脂肪肝這些地雷千萬不要碰 2022/04/1911:53 人氣排行榜 1 5分鐘就搞懂：「台灣社交距離APP」怎麼用？有哪些功能？收到告警通知怎麼辦？ 2 研究顯示：酪梨「這樣吃」可降低心血管疾病風險！護心、降血壓、清膽固醇 3 幫助肝臟解毒、排掉身體壞油！中醫師授促進新陳代謝4大食物越吃越瘦 4 這水果抗病毒超強！桑椹護眼效果更勝藍莓中醫教這樣煮好防疫、最養眼、又護心 5 掉頭髮要吃什麼？營養師曝5大養髮營養素有效合成毛髮 6 脂肪肝無藥醫只能飲食控制？營養師曝3大營養逆轉脂肪肝這些地雷千萬不要碰 7 蘋果「這樣吃」功效翻倍：抗病毒、防癌、降低心血管疾病、保護腸道黏膜 8 居家照護練「清肺功」！每天一次深呼吸清肺排濁氣、除廢物、改善過敏 9 這樣喝咖啡當心爆肥！營養師曝「喝咖啡無痛減肥法」一個月甩4.7公斤 10 沒時間運動？醫師教你：只要10分鐘就能增強代謝力核心肌群也變強 11 皮膚名醫趙昭明打第三劑猛掉髮、兩鬢變白中醫教菊花散梳頭、按3穴促頭髮變黑 12 1杯抹茶抗老、護心、降膽固醇、提高記憶力！營養師曝「這種抹茶」不建議 人氣排行榜 1 5分鐘就搞懂：「台灣社交距離APP」怎麼用？有哪些功能？收到告警通知怎麼辦？ 2 研究顯示：酪梨「這樣吃」可降低心血管疾病風險！護心、降血壓、清膽固醇 3 幫助肝臟解毒、排掉身體壞油！中醫師授促進新陳代謝4大食物越吃越瘦 4 這水果抗病毒超強！桑椹護眼效果更勝藍莓中醫教這樣煮好防疫、最養眼、又護心 5 掉頭髮要吃什麼？營養師曝5大養髮營養素有效合成毛髮 6 脂肪肝無藥醫只能飲食控制？營養師曝3大營養逆轉脂肪肝這些地雷千萬不要碰 7 蘋果「這樣吃」功效翻倍：抗病毒、防癌、降低心血管疾病、保護腸道黏膜 8 居家照護練「清肺功」！每天一次深呼吸清肺排濁氣、除廢物、改善過敏 9 這樣喝咖啡當心爆肥！營養師曝「喝咖啡無痛減肥法」一個月甩4.7公斤 10 沒時間運動？醫師教你：只要10分鐘就能增強代謝力核心肌群也變強 11 皮膚名醫趙昭明打第三劑猛掉髮、兩鬢變白中醫教菊花散梳頭、按3穴促頭髮變黑 12 1杯抹茶抗老、護心、降膽固醇、提高記憶力！營養師曝「這種抹茶」不建議