不吃醣竟讓「肥胖菌」增加!月甩6kg減肥醫師:4種食物自己 ...
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許多民眾都清楚,我們的腸道內蘊含能產生整腸作用,對人體健康有益的益生菌(如乳酸菌)及對身體會產生負面影響的壞菌。
因此,若要讓身體健康,排便順暢, ...
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