快速排出毒素、致癌物！營養師推薦5大排毒防癌食物，輕鬆 ...
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快速排出毒素、致癌物！營養師推薦5大排毒防癌食物，輕鬆遠離大腸癌
撰文：Q老師的營養教室─張佩蓉營養師
日期：2019年09月18日
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我們都知道多吃蔬果對身體好，因為蔬果含有許多人體所需的營養素，如維生素、礦物質以及一些特有的植物性化學物等等，其中還含有大量的「膳食纖維」(Dietaryfiber)。
那到底什麼是膳食纖維呢？
膳食纖維普遍存在於各
