「一腦多用」很省時間？名醫都靠這些辦法解決| 心靈花園| 生活 ...
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人類社會正式進入到資訊時代，也不過才六十年，卻已經衍生出一堆「網路文明病」。
洛桑加參醫師出版《簡單豐足：減法養生的52個關鍵字》書中指出，網路方便、什麼都查得到、人人都能發表意見、資訊品質不一，若照單全收，資訊爆炸，頭腦也會累到爆炸。
醫學上稱為腦疲勞、腦過勞。
沒錯，你不是因為吸空氣才變胖的，也並非「連喝水都會胖」。
腦疲勞的人，經常不自覺出現一些低自制力行為，其中就包含大吃大喝大醉一場。
平常興趣在哪、特別喜歡做什麼，就容易往那方向失控。
衝動購物、
